1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    1,147,300
Pagina 189 di 203 PrimaPrima ... 89139179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199 ... UltimaUltima
Discussioni da 4701 a 4725 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 216,187
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 123,262
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 83,462
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 75,017
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 91,557
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 64,030
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 66,973
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 121,961
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 471,321
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. peso iniziale

    Iniziato da tanta_acqua‎, 26-10-2004 09:39 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 5,814
    renarex
    30-10-2004, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. avanbraccia

    Iniziato da Jack88‎, 08-10-2004 09:08 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 1
    • Risposte: 27
    • Visite: 6,071
    zodd81
    29-10-2004, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. x tutti

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 02:48 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,702
    mau
    29-10-2004, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. allargare le spalle

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 12:31 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,793
    DMC-12
    29-10-2004, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Da 3 a 2 volte a settimana...

    Iniziato da _Jackie_‎, 21-10-2004 02:40 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 5,097
    _Jackie_
    28-10-2004, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Curiosità su deltoidi anteriori

    Iniziato da motore‎, 03-10-2004 07:34 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 9
    • Visite: 8,718
    Baronetto
    26-10-2004, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Perplesso Riscaldamento

    Iniziato da Baronetto‎, 25-10-2004 12:52 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,294
    Baronetto
    26-10-2004, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. CaSo DisPeRato(?)

    Iniziato da .::JtheSLiM::.‎, 25-10-2004 03:14 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,886
    spyderman
    26-10-2004, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. esercizi per i pettorali

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 19-10-2004 12:11 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 4,068
    spyderman
    26-10-2004, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso Allenare tutto il corpo twice a week

    Iniziato da Baronetto‎, 25-10-2004 10:32 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,584
    Baronetto
    25-10-2004, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Qual'è realmente l'età giusta...

    Iniziato da Software‎, 24-10-2004 01:55 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 6,750
    weboy
    25-10-2004, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. full body o muscoli divisi

    Iniziato da matia‎, 23-10-2004 01:17 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,399
    mau
    24-10-2004, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Problema gambe

    Iniziato da nek77‎, 28-09-2004 11:20 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 9,423
    spyderman
    24-10-2004, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. pelle flaccida

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 04-10-2004 07:22 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 4,935
    zodd81
    22-10-2004, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Le serie a scalare...

    Iniziato da Devis84‎, 20-10-2004 09:36 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,272
    mau
    21-10-2004, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. mi fate una scheda per favore

    Iniziato da matia‎, 20-10-2004 11:07 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,113
    bbhomepage
    20-10-2004, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Squat con manubri

    Iniziato da hd_1976‎, 06-10-2004 02:07 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 2
    • Visite: 5,140
    weboy
    20-10-2004, 06:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Potenziamento arti inferiori

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 19-10-2004 09:20 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 3,893
    mau
    19-10-2004, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Monitorare risultati allenamento

    Iniziato da motore‎, 17-10-2004 04:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 5,363
    Alex1981
    17-10-2004, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Palestra Siena

    Iniziato da _Jackie_‎, 13-10-2004 07:41 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,512
    _Jackie_
    14-10-2004, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. fase di stallo..

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 11-10-2004 02:37 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,687
    nek77
    12-10-2004, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Infelice una o due volte?

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 21-09-2004 04:33 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 5,956
    RSVSilver
    11-10-2004, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Finito ricondizionamento... passo alla forza? (x mau & co.)

    Iniziato da _Jackie_‎, 07-10-2004 06:15 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 4,456
    _Jackie_
    11-10-2004, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Non fatemi parlare Oltre nn riesco ad andare...

    Iniziato da nek77‎, 07-10-2004 10:56 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,935
    ^Squall^
    10-10-2004, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Furioso Consiglio su scheda...

    Iniziato da Luky‎, 06-10-2004 08:26 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,369
    mau
    07-10-2004, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 189 di 203 PrimaPrima ... 89139179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home