1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    518,920
Pagina 189 di 203 PrimaPrima ... 89139179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199 ... UltimaUltima
Discussioni da 4701 a 4725 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 59,357
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 26,314
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 35,476
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 27,839
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 39,866
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 23,887
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 25,941
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 74,065
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 168,975
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. consigli scheda

    Iniziato da Dopritem‎, 29-10-2004 11:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,694
    zodd81
    06-11-2004, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. schede: quanti esercizi e serie?

    Iniziato da kobe‎, 03-11-2004 11:51 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,821
    zodd81
    06-11-2004, 12:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Aiuto!!!

    Iniziato da blondybomb‎, 01-11-2004 10:52 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,107
    mau
    03-11-2004, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. strano consiglio dell'istruttore

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 10:25 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,740
    Baronetto
    31-10-2004, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. prima volta squat

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 10:19 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,975
    Corvette
    31-10-2004, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Perplesso prima volta, domanda

    Iniziato da Ilsolitoignoto‎, 29-10-2004 09:45 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,061
    zodd81
    30-10-2004, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. peso iniziale

    Iniziato da tanta_acqua‎, 26-10-2004 10:39 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 4,213
    renarex
    30-10-2004, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. avanbraccia

    Iniziato da Jack88‎, 08-10-2004 10:08 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 1
    • Risposte: 27
    • Visite: 4,434
    zodd81
    29-10-2004, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. x tutti

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 03:48 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,173
    mau
    29-10-2004, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. allargare le spalle

    Iniziato da matia‎, 29-10-2004 01:31 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,091
    DMC-12
    29-10-2004, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Da 3 a 2 volte a settimana...

    Iniziato da _Jackie_‎, 21-10-2004 03:40 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,740
    _Jackie_
    28-10-2004, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Curiosità su deltoidi anteriori

    Iniziato da motore‎, 03-10-2004 08:34 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 9
    • Visite: 7,910
    Baronetto
    26-10-2004, 10:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Perplesso Riscaldamento

    Iniziato da Baronetto‎, 25-10-2004 01:52 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,498
    Baronetto
    26-10-2004, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. CaSo DisPeRato(?)

    Iniziato da .::JtheSLiM::.‎, 25-10-2004 04:14 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,222
    spyderman
    26-10-2004, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. esercizi per i pettorali

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 19-10-2004 01:11 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,121
    spyderman
    26-10-2004, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto dubbioso Allenare tutto il corpo twice a week

    Iniziato da Baronetto‎, 25-10-2004 11:32 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,005
    Baronetto
    25-10-2004, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Qual'è realmente l'età giusta...

    Iniziato da Software‎, 24-10-2004 02:55 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 5,954
    weboy
    25-10-2004, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. full body o muscoli divisi

    Iniziato da matia‎, 23-10-2004 02:17 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,892
    mau
    24-10-2004, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Problema gambe

    Iniziato da nek77‎, 28-09-2004 12:20 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 7,347
    spyderman
    24-10-2004, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. pelle flaccida

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 04-10-2004 08:22 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 4,131
    zodd81
    22-10-2004, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Le serie a scalare...

    Iniziato da Devis84‎, 20-10-2004 10:36 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,657
    mau
    21-10-2004, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. mi fate una scheda per favore

    Iniziato da matia‎, 21-10-2004 12:07 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,600
    bbhomepage
    21-10-2004, 12:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Squat con manubri

    Iniziato da hd_1976‎, 06-10-2004 03:07 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 2
    • Visite: 4,655
    weboy
    20-10-2004, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Potenziamento arti inferiori

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 19-10-2004 10:20 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,983
    mau
    19-10-2004, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Monitorare risultati allenamento

    Iniziato da motore‎, 17-10-2004 05:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,718
    Alex1981
    17-10-2004, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 189 di 203 PrimaPrima ... 89139179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home