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Discussioni da 4626 a 4650 di 5116

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Le gambe!!!!

    Iniziato da euroivo‎, 24-02-2005 03:34 PM
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    • Risposte: 27
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    orzade
    26-02-2005, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Definizione questa sconosciuta

    Iniziato da noxdark‎, 24-02-2005 04:30 PM
    • Risposte: 7
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    mau
    26-02-2005, 09:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Opinione

    Iniziato da braveguy‎, 24-02-2005 08:01 AM
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    trainer
    24-02-2005, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Non li sento

    Iniziato da motore‎, 16-02-2005 11:18 PM
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    °°sOmOja°°
    23-02-2005, 07:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Alzate laterali

    Iniziato da caio‎, 16-02-2005 11:08 PM
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    Venom5
    23-02-2005, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Questioni di peso

    Iniziato da braveguy‎, 20-02-2005 02:23 PM
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    Corvette
    22-02-2005, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Misure

    Iniziato da caio‎, 22-02-2005 01:55 PM
    • Risposte: 6
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    Corvette
    22-02-2005, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Muscoli

    Iniziato da braveguy‎, 22-02-2005 05:47 PM
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    ^Squall^
    22-02-2005, 07:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Skeda di un mio amiko

    Iniziato da ^Squall^‎, 20-02-2005 05:53 PM
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    ^Squall^
    20-02-2005, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Crescita muscolare?

    Iniziato da velasquez‎, 17-02-2005 02:00 PM
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    mau
    19-02-2005, 09:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. problema petto

    Iniziato da pinco83‎, 17-02-2005 02:37 PM
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    pinco83
    18-02-2005, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Curiosità

    Iniziato da braveguy‎, 14-02-2005 07:47 PM
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    °°sOmOja°°
    16-02-2005, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. cerco indicazioni sulle migliori pubblicazioni

    Iniziato da marcocnt‎, 16-02-2005 02:54 PM
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    kobe
    16-02-2005, 06:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Rematori&Pulley respirazione corretta

    Iniziato da Baronetto‎, 15-02-2005 11:31 AM
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    kobe
    16-02-2005, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Esercizi + importanti

    Iniziato da crazyaliens‎, 11-02-2005 03:17 PM
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    16-02-2005, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Infelice Problema spuntino?

    Iniziato da braveguy‎, 16-02-2005 06:21 AM
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    Venom5
    16-02-2005, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Infelice salve raga i need help

    Iniziato da BIKER-BOYZ‎, 09-02-2005 05:23 PM
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    Venom5
    15-02-2005, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. French Press

    Iniziato da empTy‎, 15-02-2005 03:32 AM
    • Risposte: 2
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    kobe
    15-02-2005, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sondaggio Sondaggio: Con l'esercizio aerobico vengono prima bruciati.........

    Iniziato da Tinelli‎, 08-02-2005 08:43 PM
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    Capitano Nemo
    15-02-2005, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Messaggio Mi consigliate degli esercizi?

    Iniziato da Animalo‎, 13-02-2005 04:12 PM
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    VIERI
    15-02-2005, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Furioso Parere

    Iniziato da velasquez‎, 13-02-2005 04:40 PM
    • Risposte: 10
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    Venom5
    14-02-2005, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Domandina

    Iniziato da braveguy‎, 13-02-2005 10:44 PM
    • Risposte: 5
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    °°sOmOja°°
    14-02-2005, 09:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. French press

    Iniziato da cesare‎, 13-02-2005 01:07 PM
    • Risposte: 2
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    Alex1981
    13-02-2005, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Addominali

    Iniziato da crazyaliens‎, 09-02-2005 04:28 PM
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    crazyaliens
    11-02-2005, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Anche a me

    Iniziato da Tinelli‎, 08-02-2005 03:56 PM
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    Tinelli
    09-02-2005, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio
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