1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    496,816
Pagina 183 di 204 PrimaPrima ... 83133173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193 ... UltimaUltima
Discussioni da 4551 a 4575 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 53,927
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 22,549
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 32,303
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 25,030
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 36,627
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 21,535
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 24,029
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 70,754
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 156,599
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consiglio per abbattimento pancia

    Iniziato da Principiante‎, 24-04-2005 03:06 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,310
    naoto
    24-04-2005, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Poco tempo

    Iniziato da jtimb‎, 22-04-2005 07:37 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,694
    s3gone20
    24-04-2005, 09:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. raga urge consiglio!

    Iniziato da BIKER-BOYZ‎, 20-04-2005 07:26 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,822
    bbhomepage
    20-04-2005, 08:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. dubbio su scehda ed integratori

    Iniziato da Alexbynight‎, 19-04-2005 08:45 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,761
    Military Press
    20-04-2005, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Mia prima scheda

    Iniziato da Bobofab‎, 12-04-2005 03:23 PM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    Allegati: 6
    • Risposte: 48
    • Visite: 6,467
    ScoobyDoo
    19-04-2005, 01:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso Addominali e cinture di sostegno

    Iniziato da Army‎, 15-04-2005 07:15 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 4,479
    ScoobyDoo
    16-04-2005, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. 4 split settimanale

    Iniziato da pHate‎, 12-04-2005 05:16 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,351
    pHate
    16-04-2005, 02:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. domanda idiota: flessioni

    Iniziato da kartaio‎, 04-04-2005 06:11 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 3,991
    s3gone20
    13-04-2005, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Dilemma addominali

    Iniziato da Army‎, 05-04-2005 07:23 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 29
    • Visite: 4,783
    trainer
    07-04-2005, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Gambe...

    Iniziato da SlimSh@dy‎, 30-03-2005 07:25 PM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 45
    • Visite: 6,960
    Corvette
    05-04-2005, 10:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Prob allenamento

    Iniziato da SPQR‎, 01-04-2005 11:24 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,933
    °°sOmOja°°
    05-04-2005, 05:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. help!

    Iniziato da velasquez‎, 01-04-2005 04:53 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,420
    °°sOmOja°°
    01-04-2005, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. proteine e creatina: quando?

    Iniziato da marcocnt‎, 01-04-2005 09:35 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,530
    bbhomepage
    01-04-2005, 12:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Forza centrifuga in relazione al movimento muscolare

    Iniziato da Baronetto‎, 31-03-2005 09:10 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,774
    °°sOmOja°°
    31-03-2005, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. stretching

    Iniziato da steveinweb‎, 31-03-2005 08:12 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,287
    giovane BB
    31-03-2005, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. stacchi alla rumena

    Iniziato da memnone‎, 28-03-2005 10:20 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 5,586
    Powerfull
    30-03-2005, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. grosso problema

    Iniziato da Blackcancer85‎, 28-03-2005 11:21 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,717
    °°sOmOja°°
    29-03-2005, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Programma allenamento

    Iniziato da Frank Mir‎, 29-03-2005 07:21 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,334
    Frank Mir
    29-03-2005, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. lombari

    Iniziato da orazio‎, 29-03-2005 05:03 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,754
    Spitfire
    29-03-2005, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Felice Collo alla Maic Taison

    Iniziato da Baronetto‎, 18-03-2005 04:40 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 16,595
    spyderman
    29-03-2005, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Vorrei dei consigli!

    Iniziato da TheShadow‎, 20-03-2005 10:35 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 4,701
    °°sOmOja°°
    29-03-2005, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Vantaggi

    Iniziato da Army‎, 28-03-2005 02:26 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 8,279
    Venom5
    29-03-2005, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Irriverente Forza nelle gambe

    Iniziato da Frank Mir‎, 28-03-2005 11:41 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,319
    °°sOmOja°°
    29-03-2005, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Consiglio!

    Iniziato da velasquez‎, 28-03-2005 04:08 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,201
    °°sOmOja°°
    28-03-2005, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. curl bicipite con bilanciere

    Iniziato da steveinweb‎, 27-03-2005 06:27 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,223
    mau
    28-03-2005, 12:18 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 183 di 204 PrimaPrima ... 83133173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home