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Discussioni da 4201 a 4225 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Superallenamento

    Iniziato da Mauro_BG‎, 26-03-2006 08:04 PM
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    fifty
    26-03-2006, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Spalle incuravte

    Iniziato da Stew‎, 26-03-2006 12:09 PM
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    fifty
    26-03-2006, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Scheda di allenamento forza e massa

    Iniziato da Pugile‎, 25-03-2006 04:32 PM
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    PumaVive
    26-03-2006, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. e se...........solo due volte alla sett?

    Iniziato da reset‎, 24-03-2006 02:08 PM
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    °°sOmOja°°
    25-03-2006, 09:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Inizio attività.

    Iniziato da Stew‎, 06-12-2005 01:17 PM
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    Stew
    25-03-2006, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. aiuto... risp 4ca

    Iniziato da Rock‎, 21-03-2006 10:09 PM
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    .::michele::.
    24-03-2006, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Sostituire le trazioni

    Iniziato da 123456789‎, 23-03-2006 06:22 PM
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    fifty
    24-03-2006, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Fine del carico

    Iniziato da Gymmer‎, 22-03-2006 02:49 PM
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    [Triplo]
    23-03-2006, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Felice Ho un sacco di domande!!!

    Iniziato da stambecco‎, 17-03-2006 11:15 PM
    • Risposte: 8
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    stambecco
    22-03-2006, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. I tempi di "recupero"

    Iniziato da 123456789‎, 19-03-2006 11:16 PM
    • Risposte: 9
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    scricciolo
    22-03-2006, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Obliqui

    Iniziato da Mich23‎, 16-03-2006 08:35 AM
    • Risposte: 6
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    scricciolo
    22-03-2006, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Sorpreso Spalle e bicipiti indietro... !!

    Iniziato da Mio‎, 20-03-2006 10:31 AM
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    scricciolo
    22-03-2006, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Esecuzione distensioni e croci...

    Iniziato da 123456789‎, 19-03-2006 07:40 PM
    • Risposte: 7
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    PumaVive
    21-03-2006, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. prima scheda

    Iniziato da Kire‎, 20-03-2006 09:02 PM
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    PumaVive
    21-03-2006, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Figo Un Aiuto Per Diventare Mr.olimpia

    Iniziato da minagigi‎, 20-03-2006 06:54 PM
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    PumaVive
    21-03-2006, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Infelice interpretare schede

    Iniziato da caio‎, 21-03-2006 12:16 PM
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    caio
    21-03-2006, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. consigli

    Iniziato da bertilfox91‎, 19-03-2006 08:31 PM
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    bertilfox91
    20-03-2006, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Potete darmi una mano?

    Iniziato da anthony83‎, 19-03-2006 03:21 PM
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    rico100
    19-03-2006, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consigli allenamento

    Iniziato da bonghi11‎, 19-03-2006 04:56 PM
    • Risposte: 2
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    bonghi11
    19-03-2006, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Spostato: macronutrienti pre/post wo

    Iniziato da Spyr‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  21. Esercizi fondamentali/complementari

    Iniziato da Spyr‎, 18-03-2006 12:50 AM
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    Spyr
    19-03-2006, 02:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dolore nel muscolo allenante

    Iniziato da Gymmer‎, 14-03-2006 03:54 PM
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    Gymmer
    17-03-2006, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Remat con man VS Remat con BIL

    Iniziato da 123456789‎, 11-03-2006 01:57 PM
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    Gymmer
    17-03-2006, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. pulley alto, basso o fer

    Iniziato da jcondor74‎, 15-03-2006 11:30 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 7,069
    jcondor74
    16-03-2006, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Spostato: muscolo ke scrokkia

    Iniziato da Mauro_BG‎, 09-11-2006 07:50 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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