1. 17-11-2002
    Visite:
    497,504
Pagina 157 di 204 PrimaPrima ... 57107147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167 ... UltimaUltima
Discussioni da 3901 a 3925 di 5088

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 54,103
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 22,688
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 32,406
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 25,111
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 36,714
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 21,610
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 24,083
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 70,838
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 156,887
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Chi ben comincia è a metà dell'opera

    Iniziato da pelleverde‎, 31-08-2006 01:06 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 3,668
    12-09-2006, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Può togliere rapidità e velocità?

    Iniziato da dalmo‎, 18-07-2006 10:20 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 59
    • Visite: 8,165
    11-09-2006, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Attrezzatura sufficente?

    Iniziato da Mattia‎, 09-09-2006 02:24 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,840
    11-09-2006, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenarsi con solo manubri

    Iniziato da Break_Point‎, 05-09-2006 12:40 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,969
    10-09-2006, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Come vi sentite dopo una seduta di bb ??

    Iniziato da bingobongo‎, 08-09-2006 06:02 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,728
    09-09-2006, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Spostato: Aiuto analisi del sangue !!!!!!!!

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  7. come si eseguono questi esercizi???

    Iniziato da katora‎, 04-09-2006 03:33 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,849
    06-09-2006, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. squatlift & stacco

    Iniziato da 123456789‎, 05-09-2006 05:51 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,014
    06-09-2006, 08:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. ho come l'impressione....

    Iniziato da the eddie‎, 05-09-2006 03:05 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,565
    05-09-2006, 11:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Felice ragazzi ditemi un po ke ne pensate...

    Iniziato da the eddie‎, 03-09-2006 08:04 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,022
    04-09-2006, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Grandi perplessità

    Iniziato da DBR‎, 03-09-2006 01:16 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,685
    03-09-2006, 05:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. perplessità!!!...chi mi spiega?

    Iniziato da Tesego‎, 29-08-2006 09:20 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,033
    03-09-2006, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Aiuto interpretazione plicometria

    Iniziato da cesare‎, 30-08-2006 05:37 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,937
    02-09-2006, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli

    Iniziato da He4dShOt‎, 13-07-2006 08:00 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 56
    • Visite: 7,176
    01-09-2006, 08:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Spostato: Questo minirack può andare bene?

    Iniziato da 123456789‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  16. rematore verticale presa larga

    Iniziato da 123456789‎, 30-08-2006 02:00 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 6,279
    31-08-2006, 02:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso scheda forza

    Iniziato da gabriel‎, 28-08-2006 12:55 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,171
    30-08-2006, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. allungamento pre-workout

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 29-08-2006 12:34 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,114
    29-08-2006, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Felice Ingrossare gambe

    Iniziato da Nous87‎, 23-08-2006 04:30 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 26,109
    29-08-2006, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Cosa si puo fare con dei manubri?

    Iniziato da sirandrew‎, 25-08-2006 01:05 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,233
    29-08-2006, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. scheda gambe

    Iniziato da Tas‎, 28-08-2006 04:34 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,838
    29-08-2006, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Risveglio muscolare

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 20-08-2006 08:50 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 12,483
    28-08-2006, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Ciao ragazzi

    Iniziato da pollastro78‎, 27-08-2006 04:06 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,285
    27-08-2006, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Panca Guidata Vs Panca Normale

    Iniziato da future beast‎, 07-08-2006 06:46 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 10,462
    27-08-2006, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Figo Le macchine migliori in palestra

    Iniziato da motore‎, 02-08-2006 07:17 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 35
    • Visite: 6,054
    27-08-2006, 11:56 AM Vai all'ultimo messaggio

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home