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Discussioni da 3801 a 3825 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. è arrivato mr.Addo!

    Iniziato da Mr.Addo‎, 29-10-2006 11:53 AM
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    Mr.Addo
    31-10-2006, 11:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Perplesso Ecco cosa hanno proposto ad un mio amico!

    Iniziato da Corvette‎, 29-10-2006 12:32 AM
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    Venom5
    31-10-2006, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Dopo condizionamento muscolare... Massa! Come partire?

    Iniziato da hidalgo1985‎, 26-10-2006 11:59 AM
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    kickboxer_87
    30-10-2006, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Vi racconto la mia storia e vi kiedo una mano...

    Iniziato da Alduzzo‎, 28-10-2006 10:50 PM
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    kickboxer_87
    29-10-2006, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Si torna alla massa

    Iniziato da Madd88‎, 27-10-2006 08:28 PM
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    kickboxer_87
    29-10-2006, 12:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Quale tipologia d'allenamento per volume ?

    Iniziato da InsomNia_Italy‎, 25-10-2006 02:14 PM
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    InsomNia_Italy
    29-10-2006, 09:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. ritorno al bodybuilding allenandomi a casa consigli

    Iniziato da sirah‎, 28-10-2006 01:05 PM
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    sirah
    28-10-2006, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Spostato: dolori alle braccia...

    Iniziato da f3nix‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  9. consigli x la mia skeda

    Iniziato da saxo10‎, 22-10-2006 03:18 PM
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    kickboxer_87
    26-10-2006, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Basi+Supercompensazione....Informazioni.

    Iniziato da InsomNia_Italy‎, 25-10-2006 10:16 PM
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    Mike
    26-10-2006, 08:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. obliqui - tecnica precisa

    Iniziato da pupperino‎, 24-10-2006 08:23 PM
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    °°sOmOja°°
    25-10-2006, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. So Disperato...

    Iniziato da Lolloz‎, 25-10-2006 06:14 PM
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    tattoos
    25-10-2006, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ditemi che ne pensate

    Iniziato da +Dreamer+‎, 25-10-2006 10:10 AM
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    +Dreamer+
    25-10-2006, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. riposo..

    Iniziato da velasquez‎, 25-10-2006 08:43 AM
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    velasquez
    25-10-2006, 12:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Cintura addominale. Secondo voi è quella ?

    Iniziato da InsomNia_Italy‎, 24-10-2006 05:55 PM
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    Mike
    25-10-2006, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Scheda leggera da abbinare ad un lavoro pesante

    Iniziato da Mattia‎, 23-10-2006 06:14 PM
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    Mattia
    24-10-2006, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Petto completo

    Iniziato da Madd88‎, 19-10-2006 07:55 PM
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    Madd88
    24-10-2006, 05:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. allenamento con i pesi e DIMAGRIMENTO - (titolo modificato)

    Iniziato da Tru‎, 17-10-2006 01:49 PM
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    Tru
    24-10-2006, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. come mai?

    Iniziato da velasquez‎, 19-10-2006 03:05 PM
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    paoletto83
    24-10-2006, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Consiglio scheda

    Iniziato da crow85rosso‎, 23-10-2006 05:04 PM
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    tattoos
    23-10-2006, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Dovete aiutarmi...

    Iniziato da dome81‎, 10-10-2006 12:31 PM
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    dome81
    23-10-2006, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Stacchi

    Iniziato da Phemt‎, 18-10-2006 01:46 PM
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    batista70
    22-10-2006, 06:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sono confuso. Grassi o massa ?

    Iniziato da InsomNia_Italy‎, 19-10-2006 02:17 PM
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    fifty
    21-10-2006, 07:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Mi giudicate questo programma gambe???

    Iniziato da apolide‎, 16-10-2006 11:32 PM
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    kickboxer_87
    21-10-2006, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Spostato: ci sono anch'io

    Iniziato da mary84‎, 09-11-2006 06:50 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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