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Discussioni da 3801 a 3825 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: ci sono anch'io

    Iniziato da mary84‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  2. Lordosi: esercizi consigliati ed esercisi da evitare

    Iniziato da +Dreamer+‎, 16-10-2006 06:42 PM
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    Madd88
    19-10-2006, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Qualcuno può aiutarmi?

    Iniziato da crow85rosso‎, 18-10-2006 12:45 PM
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    tattoos
    19-10-2006, 11:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenamento per massa del Profeta

    Iniziato da TheProphet‎, 19-10-2006 01:25 AM
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    TheProphet
    19-10-2006, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Durata allenamento, scheda e pasti

    Iniziato da TheProphet‎, 17-10-2006 03:05 PM
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    IO64
    18-10-2006, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Infelice ciao, mi presento :)

    Iniziato da Alexthebest‎, 13-08-2006 11:33 PM
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    Alexthebest
    17-10-2006, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. scheda per una ragazza

    Iniziato da stefano79‎, 11-10-2006 05:05 PM
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    3423rfewrf
    16-10-2006, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Bicipiti

    Iniziato da Phemt‎, 16-10-2006 01:58 PM
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    konkoji
    16-10-2006, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. "Memoria" muscolare...

    Iniziato da Blackened‎, 09-10-2006 05:32 PM
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    Blackened
    16-10-2006, 11:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Problema=addome

    Iniziato da Masterlook‎, 15-10-2006 01:46 PM
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    Masterlook
    15-10-2006, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Ecco La Mia Scheda Consigli?

    Iniziato da maverik‎, 14-10-2006 12:18 AM
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    °°sOmOja°°
    15-10-2006, 08:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Spostato: calcolo massa magra

    Iniziato da Spyr‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  13. Serie fisse e piramidale

    Iniziato da +Dreamer+‎, 13-10-2006 08:59 AM
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    +Dreamer+
    13-10-2006, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Aiuuuto!

    Iniziato da +Dreamer+‎, 11-10-2006 08:34 AM
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    +Dreamer+
    13-10-2006, 08:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Consiglio

    Iniziato da Heaven-lord‎, 05-10-2006 06:16 PM
    • Risposte: 12
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    nic
    12-10-2006, 11:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ciclo massa (settembre - marzo)

    Iniziato da Benchpress‎, 11-10-2006 10:55 PM
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    Benchpress
    12-10-2006, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Dubbio amletico panca piana

    Iniziato da apolide‎, 07-10-2006 08:51 PM
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    Naskhy
    11-10-2006, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Tempi Di Esecuzione

    Iniziato da 123456789‎, 08-10-2006 06:33 PM
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    stantio
    09-10-2006, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. tracollo psicfisico. Dubbi su come inniziare.

    Iniziato da hidalgo1985‎, 27-09-2006 01:04 PM
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    hidalgo1985
    09-10-2006, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Esteticamente parlando... (differenze estetiche in base al tipo di allenamento)

    Iniziato da pelleverde‎, 28-09-2006 04:18 PM
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    Allegati: 1
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    °°sOmOja°°
    08-10-2006, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Ho bisogno di informazioni: ringrazio in anticipo chiunque mi aiuti

    Iniziato da Ozz‎, 07-10-2006 10:02 PM
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    Ozz
    08-10-2006, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Spostato: Qualcuno Conosce Questo Libro? Maximum Growth

    Iniziato da maverik‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  23. Consiglo sulla programmzione delle sedute!!! GRAZIE!!!

    Iniziato da apolide‎, 07-10-2006 08:26 PM
    • Risposte: 1
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    3423rfewrf
    08-10-2006, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Lentoavanti Perfetto!

    Iniziato da a kind of blue‎, 04-10-2006 03:07 PM
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    Spyr
    07-10-2006, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Dubbio spaccamuscoli....

    Iniziato da Madd88‎, 06-10-2006 12:12 PM
    • Risposte: 8
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    °°sOmOja°°
    07-10-2006, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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