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Discussioni da 3726 a 3750 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. cosa mi consigliate..

    Iniziato da McGisto‎, 05-12-2006 12:06 AM
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    McGisto
    14-12-2006, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Esercizi Alternativi!

    Iniziato da Pak‎, 14-12-2006 12:02 PM
    • Risposte: 6
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    Pak
    14-12-2006, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. consiglio per scheda

    Iniziato da blanco‎, 13-12-2006 01:16 AM
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    blanco
    13-12-2006, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. La mia scheda

    Iniziato da Surfer‎, 10-12-2006 02:58 AM
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    heerokeem
    13-12-2006, 12:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. peggioramento massa magra

    Iniziato da dalmo‎, 05-12-2006 10:14 PM
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    dalmo
    12-12-2006, 10:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. esercizi x addominali!!

    Iniziato da gingolino‎, 07-12-2006 11:55 PM
    Allegati: 1
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    °°sOmOja°°
    11-12-2006, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Felice Consigli per l'allenamento

    Iniziato da TripleHage‎, 08-12-2006 07:50 PM
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    fifty
    10-12-2006, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Figo Delucidazioni su esecuzione es gambe

    Iniziato da tek85‎, 09-12-2006 01:13 PM
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    Corvette
    09-12-2006, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. squat al multipower

    Iniziato da luca24‎, 07-12-2006 12:07 PM
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    °°sOmOja°°
    09-12-2006, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Progressi o regressi?

    Iniziato da velasquez‎, 07-12-2006 08:19 PM
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    kickboxer_87
    08-12-2006, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Spostato: Collagene

    Iniziato da 123456789‎, 08-12-2006 09:41 AM
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  12. chiedo aiuto per ricominciare e per scheda

    Iniziato da dave_77_‎, 07-12-2006 11:32 PM
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    dave_77_
    07-12-2006, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Full body

    Iniziato da Lele...‎, 04-12-2006 01:16 PM
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    Lele...
    07-12-2006, 08:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Spostato: ciao

    Iniziato da geko1976‎, 07-12-2006 07:34 PM
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  15. domanda cintura

    Iniziato da luca24‎, 04-12-2006 11:48 AM
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    luca24
    07-12-2006, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Allenamento settimanale

    Iniziato da Fabio84‎, 05-12-2006 02:53 AM
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    Fabio84
    07-12-2006, 03:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Nozioni base

    Iniziato da Arkham‎, 06-12-2006 04:54 PM
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    kickboxer_87
    06-12-2006, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. aumento massa partendo da quasi 0

    Iniziato da rainman‎, 02-12-2006 04:15 PM
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    kickboxer_87
    05-12-2006, 10:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. accumulo adiposo localizzato (basso addome)

    Iniziato da mircoski‎, 30-11-2006 11:43 AM
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    tattoos
    04-12-2006, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. È Vero O No?

    Iniziato da liam‎, 25-11-2006 02:20 PM
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    VIERI
    04-12-2006, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Sorpreso Video Esercizi

    Iniziato da freeweighter‎, 03-12-2006 03:07 PM
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    123456789
    03-12-2006, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Esecuzione rematore ad un braccio

    Iniziato da 123456789‎, 30-11-2006 11:51 AM
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    konkoji
    01-12-2006, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. cortisolo

    Iniziato da marcoapone‎, 27-11-2006 07:03 PM
    2 Pagine •
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    GOGETASSJ4
    30-11-2006, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Cosa fare da gennaio?

    Iniziato da +Dreamer+‎, 28-11-2006 01:04 PM
    • Risposte: 7
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    kickboxer_87
    30-11-2006, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Distensioni sopra la testa MANUBRI

    Iniziato da 123456789‎, 27-11-2006 04:49 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 17
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    Corvette
    30-11-2006, 09:02 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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