1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    685,618
Pagina 150 di 203 PrimaPrima ... 50100140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160200 ... UltimaUltima
Discussioni da 3726 a 3750 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 88,136
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 42,271
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 48,305
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 39,861
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 52,333
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 32,356
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 34,970
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 86,341
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 220,337
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Cosa fare da gennaio?

    Iniziato da +Dreamer+‎, 28-11-2006 01:04 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,296
    kickboxer_87
    30-11-2006, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Distensioni sopra la testa MANUBRI

    Iniziato da 123456789‎, 27-11-2006 04:49 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 13,283
    Corvette
    30-11-2006, 09:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Addominali

    Iniziato da maox‎, 28-11-2006 10:32 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,880
    tattoos
    28-11-2006, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Strana Scheda....

    Iniziato da Rik_the_Dog‎, 26-11-2006 12:48 PM
    Allegati: 3
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,008
    Rik_the_Dog
    26-11-2006, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. prima scheda

    Iniziato da Squeeze‎, 18-11-2006 05:54 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,868
    Squeeze
    26-11-2006, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. nuova skeda x a forza

    Iniziato da saxo10‎, 25-11-2006 02:10 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,208
    saxo10
    25-11-2006, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Ricomincio

    Iniziato da Fighter9‎, 24-11-2006 04:57 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,636
    ferdy
    25-11-2006, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Dubbi sulla qualità del programma d'allenamento!

    Iniziato da SimpyYy‎, 24-11-2006 10:25 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,116
    SimpyYy
    24-11-2006, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Aiuto

    Iniziato da Ivan84‎, 15-11-2006 03:14 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,767
    Ivan84
    24-11-2006, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. prime armi...

    Iniziato da velasquez‎, 23-11-2006 02:58 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,202
    velasquez
    23-11-2006, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Spostato: mi spiegate perkè...

    Iniziato da velasquez‎, 23-11-2006 09:26 AM
    •  
    •  

  12. alzate frontali manubri

    Iniziato da 123456789‎, 21-11-2006 09:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 5,756
    konkoji
    22-11-2006, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Coinsigliatemi su questo programma prima che mi faccio male.

    Iniziato da maox‎, 20-11-2006 03:10 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 5,631
    maox
    22-11-2006, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. pareri su nuova scheda!!!!

    Iniziato da zlatan777‎, 17-11-2006 01:02 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,022
    zlatan777
    22-11-2006, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Petto/inclinazioni/flessioni Alle Parallele

    Iniziato da Egon‎, 19-11-2006 03:08 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,673
    konkoji
    21-11-2006, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Mi hanno dato la scheda: giudicatela.

    Iniziato da +Dreamer+‎, 27-10-2006 02:19 PM
    5 Pagine •
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 69
    • Visite: 14,585
    kickboxer_87
    20-11-2006, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spostato: Vin Diesel

    Iniziato da Rik_the_Dog‎, 20-11-2006 08:45 AM
    •  
    •  

  18. Cali di pressione

    Iniziato da DBR‎, 14-11-2006 02:09 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 6,250
    Ken82
    19-11-2006, 11:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Felice Interpretazione del dolore muscolare

    Iniziato da buick_project‎, 17-11-2006 04:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,191
    Ken82
    18-11-2006, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. aiuto x principiante: 3 allenamenti alla settimana senza gambe!!

    Iniziato da morde77‎, 05-11-2006 10:36 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,993
    kickboxer_87
    18-11-2006, 02:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. ma per mettere su massa...bisogna ingrassare?

    Iniziato da user_deteted0099‎, 16-11-2006 10:55 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 5,666
    °°sOmOja°°
    17-11-2006, 01:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. petto e addominali

    Iniziato da scolpito10+‎, 16-11-2006 09:14 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,378
    tattoos
    17-11-2006, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. aumento contemporaneo di forza e massa?

    Iniziato da zlatan777‎, 14-11-2006 08:21 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,851
    zlatan777
    17-11-2006, 08:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Coincidenze sfortunate

    Iniziato da maox‎, 15-11-2006 07:51 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,949
    maox
    16-11-2006, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. 3super Set Aumento Massa X1settimana

    Iniziato da saltek‎, 15-11-2006 01:18 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,773
    paoletto83
    15-11-2006, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 150 di 203 PrimaPrima ... 50100140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160200 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home