1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    741,859
Pagina 147 di 203 PrimaPrima ... 4797137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157197 ... UltimaUltima
Discussioni da 3651 a 3675 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 101,888
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 66,408
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 54,383
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 45,830
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 62,502
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 35,632
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 38,573
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 92,639
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 246,690
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Crunch

    Iniziato da TheDuke‎, 19-01-2007 04:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,687
    123456789
    19-01-2007, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. associare i gruppi muscolari

    Iniziato da ciplog‎, 18-01-2007 07:59 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,993
    °°sOmOja°°
    19-01-2007, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Tettine molto fastidiose... :(

    Iniziato da TheRock84‎, 02-01-2007 04:59 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 27,361
    °°sOmOja°°
    18-01-2007, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. nuoto e pesi

    Iniziato da ming2‎, 11-01-2007 09:59 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 4,529
    °°sOmOja°°
    18-01-2007, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Pettorali - Esercizi E Sviluppo Completo

    Iniziato da ute-elim‎, 18-01-2007 01:53 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 3,381
    °°sOmOja°°
    18-01-2007, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Continuo o cambio?

    Iniziato da maox‎, 17-01-2007 09:08 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,664
    kickboxer_87
    18-01-2007, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Domanda su HST

    Iniziato da superboy^‎, 16-01-2007 11:17 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,805
    fifty
    17-01-2007, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Dubbio pettorali

    Iniziato da k3kk0‎, 16-01-2007 10:50 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,735
    bbuilder89
    17-01-2007, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Tante ripetizioni...

    Iniziato da stecance‎, 17-01-2007 11:28 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,873
    °°sOmOja°°
    17-01-2007, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. ma il rematore al bil come si fa?

    Iniziato da McGisto‎, 16-01-2007 02:14 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,805
    McGisto
    17-01-2007, 11:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso velocità esecuzione esercizi

    Iniziato da Oreglio Marco‎, 15-01-2007 11:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,678
    Oreglio Marco
    16-01-2007, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Seconda scheda

    Iniziato da Squeeze‎, 16-01-2007 10:56 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,876
    Squeeze
    16-01-2007, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. scheda obj tiraggio

    Iniziato da fefo83‎, 16-01-2007 10:30 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,725
    fefo83
    16-01-2007, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Inizio della crescita

    Iniziato da nonick_el‎, 23-07-2006 03:59 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 4,614
    McGisto
    16-01-2007, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Date un occhiata alla scheda =)

    Iniziato da Pallavolista‎, 14-01-2007 03:41 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 6,278
    Pallavolista
    16-01-2007, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Massa e ipertrofia

    Iniziato da pelleverde‎, 15-01-2007 04:18 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,298
    °°sOmOja°°
    15-01-2007, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Come organizzare gli allenamenti?

    Iniziato da The One #1‎, 14-01-2007 06:55 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,140
    The One #1
    15-01-2007, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Non uccidetemi!!! (nuovo)

    Iniziato da uruk‎, 09-01-2007 09:32 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 5,815
    uruk
    15-01-2007, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Definizione Help

    Iniziato da matter86‎, 08-11-2006 10:26 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,561
    matter86
    14-01-2007, 11:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. consiglio

    Iniziato da bbuilder89‎, 14-01-2007 10:10 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,713
    kickboxer_87
    14-01-2007, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. riscaldamento braccia

    Iniziato da The One #1‎, 13-01-2007 08:42 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,780
    The One #1
    14-01-2007, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Potrebbe funzionare?

    Iniziato da X-Ray‎, 08-01-2007 01:55 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 4,176
    The One #1
    14-01-2007, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Piegamenti sulle braccia prima di andare a letto

    Iniziato da Titan‎, 14-01-2007 04:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 5,402
    pinco83
    14-01-2007, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Felice ciao ragazzi, sono nuovo!

    Iniziato da Alessandro88‎, 13-01-2007 04:35 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 7,399
    Alessandro88
    14-01-2007, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Metabolismo e body building.

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 11-01-2007 08:43 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,909
    .:überfranz:.
    13-01-2007, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 147 di 203 PrimaPrima ... 4797137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157197 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home