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Discussioni da 3651 a 3675 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Crunch

    Iniziato da TheDuke‎, 19-01-2007 04:46 PM
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    19-01-2007, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. associare i gruppi muscolari

    Iniziato da ciplog‎, 18-01-2007 07:59 AM
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    °°sOmOja°°
    19-01-2007, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Tettine molto fastidiose... :(

    Iniziato da TheRock84‎, 02-01-2007 04:59 PM
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    18-01-2007, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. nuoto e pesi

    Iniziato da ming2‎, 11-01-2007 09:59 AM
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    °°sOmOja°°
    18-01-2007, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Pettorali - Esercizi E Sviluppo Completo

    Iniziato da ute-elim‎, 18-01-2007 01:53 PM
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    °°sOmOja°°
    18-01-2007, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Continuo o cambio?

    Iniziato da maox‎, 17-01-2007 09:08 AM
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    kickboxer_87
    18-01-2007, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Domanda su HST

    Iniziato da superboy^‎, 16-01-2007 11:17 PM
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    fifty
    17-01-2007, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Dubbio pettorali

    Iniziato da k3kk0‎, 16-01-2007 10:50 PM
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    bbuilder89
    17-01-2007, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Tante ripetizioni...

    Iniziato da stecance‎, 17-01-2007 11:28 AM
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    17-01-2007, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. ma il rematore al bil come si fa?

    Iniziato da McGisto‎, 16-01-2007 02:14 PM
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    McGisto
    17-01-2007, 11:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso velocità esecuzione esercizi

    Iniziato da Oreglio Marco‎, 15-01-2007 11:25 PM
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    Oreglio Marco
    16-01-2007, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Seconda scheda

    Iniziato da Squeeze‎, 16-01-2007 10:56 PM
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    Squeeze
    16-01-2007, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. scheda obj tiraggio

    Iniziato da fefo83‎, 16-01-2007 10:30 PM
    Allegati: 1
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    fefo83
    16-01-2007, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Inizio della crescita

    Iniziato da nonick_el‎, 23-07-2006 03:59 PM
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    McGisto
    16-01-2007, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Date un occhiata alla scheda =)

    Iniziato da Pallavolista‎, 14-01-2007 03:41 PM
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    Pallavolista
    16-01-2007, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Massa e ipertrofia

    Iniziato da pelleverde‎, 15-01-2007 04:18 PM
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    °°sOmOja°°
    15-01-2007, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Come organizzare gli allenamenti?

    Iniziato da The One #1‎, 14-01-2007 06:55 PM
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    The One #1
    15-01-2007, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Non uccidetemi!!! (nuovo)

    Iniziato da uruk‎, 09-01-2007 09:32 PM
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    uruk
    15-01-2007, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Definizione Help

    Iniziato da matter86‎, 08-11-2006 10:26 PM
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    matter86
    14-01-2007, 11:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. consiglio

    Iniziato da bbuilder89‎, 14-01-2007 10:10 PM
    • Risposte: 3
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    kickboxer_87
    14-01-2007, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. riscaldamento braccia

    Iniziato da The One #1‎, 13-01-2007 08:42 PM
    • Risposte: 9
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    The One #1
    14-01-2007, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Potrebbe funzionare?

    Iniziato da X-Ray‎, 08-01-2007 01:55 AM
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    The One #1
    14-01-2007, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Piegamenti sulle braccia prima di andare a letto

    Iniziato da Titan‎, 14-01-2007 04:20 PM
    • Risposte: 2
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    pinco83
    14-01-2007, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Felice ciao ragazzi, sono nuovo!

    Iniziato da Alessandro88‎, 13-01-2007 04:35 PM
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    Alessandro88
    14-01-2007, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Metabolismo e body building.

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 11-01-2007 08:43 PM
    • Risposte: 12
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    .:überfranz:.
    13-01-2007, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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