1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    537,455
Pagina 146 di 203 PrimaPrima ... 4696136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156196 ... UltimaUltima
Discussioni da 3626 a 3650 di 5061

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 65,647
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 30,153
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 38,401
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 30,106
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 42,761
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 25,911
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 27,867
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 76,728
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 179,606
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. massimale panca piana

    Iniziato da zlatan777‎, 30-01-2007 10:03 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 11,487
    Hombre82
    04-02-2007, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. domanda panca piana

    Iniziato da luca24‎, 24-01-2007 08:41 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 8,051
    zlatan777
    04-02-2007, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Basketball e bodybuilding

    Iniziato da mensana‎, 31-01-2007 11:02 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,760
    mensana
    03-02-2007, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. polpacci

    Iniziato da dalmo‎, 02-02-2007 12:21 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,786
    konkoji
    03-02-2007, 05:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto Felice adesso inizio "duro", consigli

    Iniziato da selz‎, 31-01-2007 09:58 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,871
    selz
    02-02-2007, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. smaltimento

    Iniziato da xxslim0shadyxx‎, 01-02-2007 11:12 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,942
    xxslim0shadyxx
    02-02-2007, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Sorpreso Tante serie o tanti esercizi??

    Iniziato da Rik_the_Dog‎, 01-02-2007 04:12 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 4,151
    Rik_the_Dog
    02-02-2007, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. visita dal cardiologo

    Iniziato da ciplog‎, 23-01-2007 01:29 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 7,196
    ciplog
    02-02-2007, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. alzate frontali

    Iniziato da cogosch‎, 01-02-2007 06:58 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 4,276
    °°sOmOja°°
    02-02-2007, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Aiutatemi per favore voi che siete esperti

    Iniziato da HenryT87‎, 26-01-2007 07:39 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,301
    SeNsHi
    02-02-2007, 02:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Problema strano di stabilità nella panca...

    Iniziato da Blackened‎, 01-02-2007 10:18 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,763
    Blackened
    01-02-2007, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Affondi incrociati

    Iniziato da laura5‎, 29-01-2007 10:24 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 6,094
    Dany_(84)
    31-01-2007, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Aiuto

    Iniziato da He4dShOt‎, 24-01-2007 03:32 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,596
    He4dShOt
    31-01-2007, 02:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Felice allenamento,serie,suddivisione

    Iniziato da paolo1‎, 28-01-2007 11:22 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,184
    kickboxer_87
    30-01-2007, 07:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Spostato: alimentazione post allenamento serale

    Iniziato da dalmo‎, 29-01-2007 11:43 PM
    •  
    •  

  16. gambe

    Iniziato da bbuilder89‎, 12-01-2007 05:29 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 5,996
    llcoolj
    29-01-2007, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spostato: diario di ALEXPETE

    Iniziato da alexpete‎, 27-01-2007 07:39 PM
    •  
    •  

  18. Cosa ne pensate?

    Iniziato da maox‎, 25-01-2007 11:33 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,901
    SeNsHi
    27-01-2007, 04:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. NEO-Neofita

    Iniziato da Vandmp‎, 27-12-2006 12:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,496
    Vandmp
    25-01-2007, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Furioso Novello tra panche e bilancieri :-)

    Iniziato da mahony‎, 17-01-2007 03:11 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,859
    luca24
    24-01-2007, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. esercizi x muscoli del braccio (bicipiti)

    Iniziato da ALE!‎, 23-01-2007 10:06 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 6,288
    °°sOmOja°°
    24-01-2007, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Pareri su scheda

    Iniziato da DBR‎, 22-01-2007 10:41 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 4,481
    DBR
    24-01-2007, 02:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Nuovo con domanda

    Iniziato da Jacopo‎, 22-01-2007 05:39 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,625
    pelleverde
    23-01-2007, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Allenare solo alcuni muscoli per volta o tutti insieme?

    Iniziato da ArTiX‎, 22-01-2007 08:45 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,023
    konkoji
    22-01-2007, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Scheda fatta da me-cerco consigli

    Iniziato da JDietrich‎, 19-01-2007 01:02 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,860
    JDietrich
    22-01-2007, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 146 di 203 PrimaPrima ... 4696136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156196 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home