1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    685,574
Pagina 135 di 203 PrimaPrima ... 3585125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145185 ... UltimaUltima
Discussioni da 3351 a 3375 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 88,103
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 42,239
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 48,277
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 39,840
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 52,307
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 32,333
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 34,950
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 86,318
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 220,239
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. ciao sono nuovo aiuto,consigli!!!

    Iniziato da DOLCE86‎, 17-04-2007 10:16 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,698
    heerokeem
    03-07-2007, 09:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Quanto deve riposare un muscolo??

    Iniziato da selz‎, 01-07-2007 07:00 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 6,720
    °°sOmOja°°
    02-07-2007, 07:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. military press?

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 30-06-2007 12:05 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,119
    Masterlook
    01-07-2007, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. ...sono nuovo, parto subito con qualche quesito...

    Iniziato da ovEr‎, 28-06-2007 03:24 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 7,979
    Bartoloni Davy
    30-06-2007, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Legamento? Dolore al gomito.

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 30-06-2007 02:41 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 3,570
    Bartoloni Davy
    30-06-2007, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Domanda

    Iniziato da Shadow Man‎, 29-06-2007 05:26 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,902
    tiger84
    30-06-2007, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. corsa!

    Iniziato da velasquez‎, 29-06-2007 11:48 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,069
    velasquez
    29-06-2007, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Pensieroso problema istruttore palestra!!!

    Iniziato da Masterlook‎, 19-06-2007 03:35 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 4,977
    Masterlook
    29-06-2007, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Allenamento naturale

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 26-06-2007 02:11 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 5,635
    Ettoreff
    28-06-2007, 05:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Allenamento Personale

    Iniziato da solo1489‎, 27-06-2007 04:50 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,217
    Masterlook
    28-06-2007, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. consigli su scheda...

    Iniziato da black&white‎, 28-06-2007 01:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,344
    black&white
    28-06-2007, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Calcolare il BF

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 27-06-2007 09:35 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,784
    tattoos
    27-06-2007, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. leg extension

    Iniziato da melots‎, 13-06-2007 04:26 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,362
    donostiarro
    27-06-2007, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Irriverente Ok, è ora di iniziare...

    Iniziato da Rufus‎, 24-06-2007 07:12 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,692
    Dany_(84)
    25-06-2007, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Messaggio scheda..

    Iniziato da black&white‎, 24-06-2007 09:35 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,589
    black&white
    25-06-2007, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Che ne pensate di questa scheda per la massa ?

    Iniziato da kerberus‎, 24-06-2007 12:00 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 6,202
    .:überfranz:.
    25-06-2007, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. allenamento intensivo per le braccia e ora di crescere!

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 28-12-2005 04:32 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    Allegati: 2
    • Risposte: 31
    • Visite: 13,283
    MILO
    24-06-2007, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Definizione in breve tempo

    Iniziato da Jerda‎, 23-06-2007 06:49 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,976
    Jerda
    23-06-2007, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Problema Aumento Carichi

    Iniziato da LaBresciaUltras‎, 21-06-2007 03:23 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,224
    LaBresciaUltras
    21-06-2007, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. bilanciere o manubri? (lento avanti)

    Iniziato da Junk‎, 15-06-2007 08:45 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,285
    barnacle
    19-06-2007, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Perfezionamento Scheda Massa Muscolare!

    Iniziato da Masterlook‎, 19-06-2007 01:20 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,574
    Masterlook
    19-06-2007, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dubbi su scheda...

    Iniziato da turilupo‎, 16-06-2007 01:28 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,800
    turilupo
    19-06-2007, 02:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. non so una mazza aiutatemi

    Iniziato da Pugile‎, 05-06-2007 02:03 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,404
    Masterlook
    16-06-2007, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Irriverente Piacere di conoscervi

    Iniziato da dr_jack‎, 11-06-2007 11:45 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 6,003
    dr_jack
    15-06-2007, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Pensieroso ho le maniglie dell'amore

    Iniziato da robbye‎, 08-06-2007 11:16 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,485
    biggym
    14-06-2007, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 135 di 203 PrimaPrima ... 3585125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145185 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home