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Discussioni da 3351 a 3375 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. ciao sono nuovo aiuto,consigli!!!

    Iniziato da DOLCE86‎, 17-04-2007 11:16 PM
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    heerokeem
    03-07-2007, 10:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Quanto deve riposare un muscolo??

    Iniziato da selz‎, 01-07-2007 08:00 PM
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    °°sOmOja°°
    02-07-2007, 08:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. military press?

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 30-06-2007 01:05 PM
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    Masterlook
    01-07-2007, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. ...sono nuovo, parto subito con qualche quesito...

    Iniziato da ovEr‎, 28-06-2007 04:24 PM
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    Bartoloni Davy
    30-06-2007, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Legamento? Dolore al gomito.

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 30-06-2007 03:41 PM
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    Bartoloni Davy
    30-06-2007, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Domanda

    Iniziato da Shadow Man‎, 29-06-2007 06:26 PM
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    tiger84
    30-06-2007, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. corsa!

    Iniziato da velasquez‎, 29-06-2007 12:48 PM
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    velasquez
    29-06-2007, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Pensieroso problema istruttore palestra!!!

    Iniziato da Masterlook‎, 19-06-2007 04:35 PM
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    Masterlook
    29-06-2007, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Allenamento naturale

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 26-06-2007 03:11 PM
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    Ettoreff
    28-06-2007, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Allenamento Personale

    Iniziato da solo1489‎, 27-06-2007 05:50 PM
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    Masterlook
    28-06-2007, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. consigli su scheda...

    Iniziato da black&white‎, 28-06-2007 02:50 PM
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    black&white
    28-06-2007, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Calcolare il BF

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 27-06-2007 10:35 AM
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    tattoos
    27-06-2007, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. leg extension

    Iniziato da melots‎, 13-06-2007 05:26 PM
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    donostiarro
    27-06-2007, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Irriverente Ok, è ora di iniziare...

    Iniziato da Rufus‎, 24-06-2007 08:12 PM
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    Dany_(84)
    25-06-2007, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Messaggio scheda..

    Iniziato da black&white‎, 24-06-2007 10:35 AM
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    black&white
    25-06-2007, 05:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Che ne pensate di questa scheda per la massa ?

    Iniziato da kerberus‎, 24-06-2007 01:00 PM
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    .:überfranz:.
    25-06-2007, 10:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. allenamento intensivo per le braccia e ora di crescere!

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 28-12-2005 05:32 PM
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    MILO
    24-06-2007, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Definizione in breve tempo

    Iniziato da Jerda‎, 23-06-2007 07:49 PM
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    Jerda
    23-06-2007, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Problema Aumento Carichi

    Iniziato da LaBresciaUltras‎, 21-06-2007 04:23 PM
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    LaBresciaUltras
    21-06-2007, 06:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. bilanciere o manubri? (lento avanti)

    Iniziato da Junk‎, 15-06-2007 09:45 AM
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    barnacle
    19-06-2007, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Perfezionamento Scheda Massa Muscolare!

    Iniziato da Masterlook‎, 19-06-2007 02:20 PM
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    Masterlook
    19-06-2007, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dubbi su scheda...

    Iniziato da turilupo‎, 16-06-2007 02:28 PM
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    turilupo
    19-06-2007, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. non so una mazza aiutatemi

    Iniziato da Pugile‎, 05-06-2007 03:03 PM
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    Masterlook
    16-06-2007, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Irriverente Piacere di conoscervi

    Iniziato da dr_jack‎, 11-06-2007 12:45 PM
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    dr_jack
    15-06-2007, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Pensieroso ho le maniglie dell'amore

    Iniziato da robbye‎, 09-06-2007 12:16 AM
    • Risposte: 4
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    biggym
    14-06-2007, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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