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Discussioni da 3351 a 3375 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. problema (importante) con i pettorali

    Iniziato da alexem‎, 09-07-2007 06:12 PM
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    kickboxer_87
    17-07-2007, 12:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Decathlon

    Iniziato da Ador‎, 14-07-2007 05:09 PM
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    Rik_the_Dog
    16-07-2007, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Ciao mi presento

    Iniziato da doomsday‎, 13-07-2007 12:39 PM
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    heerokeem
    16-07-2007, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. [GUANTI] - mi sapete dire...

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 10-07-2007 10:13 AM
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    heerokeem
    13-07-2007, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Occhiolino muscoli ed elasticità

    Iniziato da Worst1982‎, 10-07-2007 02:09 PM
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    Worst1982
    12-07-2007, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Furioso Problema con rematore (maledetta presa)

    Iniziato da Naskhy‎, 08-07-2007 10:44 PM
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    Naskhy
    11-07-2007, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Al mattino indulenzito un po' ovunque, ma non al petto...

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 19-06-2007 03:49 PM
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    Bartoloni Davy
    10-07-2007, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Aumento della forza

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 28-06-2007 03:42 PM
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    heerokeem
    09-07-2007, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Infelice Allenamento gran romboide

    Iniziato da solidocelot89‎, 09-07-2007 11:36 AM
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    °°sOmOja°°
    09-07-2007, 12:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Costole

    Iniziato da AleG‎, 01-07-2007 04:04 PM
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    kickboxer_87
    08-07-2007, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. 12 10 10 10 8 e poi di nuovo 10 10 10 .. e' un errore? nn serve a nulla?

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 06-07-2007 10:45 AM
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    Bartoloni Davy
    06-07-2007, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso Fare una serie pesante e subito dopo una al 50% del peso, a che serve?

    Iniziato da Arkham‎, 05-07-2007 09:58 PM
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    Corvette
    06-07-2007, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Tecnicamente......

    Iniziato da Vicman‎, 05-07-2007 01:36 PM
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    Vicman
    06-07-2007, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Scheda x pompaggio (spunto da 4ca)

    Iniziato da Arkham‎, 04-07-2007 05:28 PM
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    Arkham
    05-07-2007, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. consigli per la scheda....

    Iniziato da superteo88‎, 04-07-2007 10:50 AM
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    superteo88
    05-07-2007, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Domanda seria.

    Iniziato da Pallavolista‎, 05-07-2007 12:36 PM
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    tattoos
    05-07-2007, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. inesperto chiede consigli...

    Iniziato da cromatino‎, 01-07-2007 06:37 PM
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    cromatino
    04-07-2007, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Sorpreso massa massa massa massa

    Iniziato da Masterlook‎, 19-06-2007 02:44 PM
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    Masterlook
    04-07-2007, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. domande sparse!

    Iniziato da schwarzyy‎, 02-07-2007 09:10 PM
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    lukenadal
    04-07-2007, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. ciao ragazzi sn nuovo e ho bisongo di consigli e informazioni... ;)

    Iniziato da superteo88‎, 02-07-2007 05:58 PM
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    superteo88
    04-07-2007, 09:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. ciao sono nuovo aiuto,consigli!!!

    Iniziato da DOLCE86‎, 17-04-2007 10:16 PM
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    heerokeem
    03-07-2007, 09:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Quanto deve riposare un muscolo??

    Iniziato da selz‎, 01-07-2007 07:00 PM
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    °°sOmOja°°
    02-07-2007, 07:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. military press?

    Iniziato da Voodoo_Elvis‎, 30-06-2007 12:05 PM
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    Masterlook
    01-07-2007, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. ...sono nuovo, parto subito con qualche quesito...

    Iniziato da ovEr‎, 28-06-2007 03:24 PM
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    Bartoloni Davy
    30-06-2007, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Legamento? Dolore al gomito.

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 30-06-2007 02:41 PM
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    Bartoloni Davy
    30-06-2007, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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