1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    523,553
Pagina 122 di 203 PrimaPrima ... 2272112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132172 ... UltimaUltima
Discussioni da 3026 a 3050 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 61,011
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 27,560
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 36,534
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 28,594
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 40,903
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 24,557
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 26,524
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 75,033
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 171,639
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. 1.80 90 kg. 15 anni

    Iniziato da JakelaMotta‎, 05-02-2008 11:14 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,701
    vinvoci
    08-02-2008, 09:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sondaggio Sondaggio: Lavorare in FullBody o dividere il programma in gruppi?

    Iniziato da TheIron‎, 30-11-2007 01:07 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,598
    Nemintek
    07-02-2008, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. potrebbe essere giusto??

    Iniziato da spidey755‎, 05-02-2008 02:29 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,024
    vinvoci
    07-02-2008, 12:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenamento Bomber!!!!!!

    Iniziato da Big-Ron‎, 05-02-2008 06:33 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,957
    alexteo
    05-02-2008, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. ciao ragazzi!!!

    Iniziato da Big-Ron‎, 05-02-2008 05:13 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,328
    tattoos
    05-02-2008, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. lento avanti in piedi!!!

    Iniziato da superpier‎, 01-02-2008 10:52 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 6,477
    MetalMeltdown
    05-02-2008, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Pareri Scheda Massa

    Iniziato da Edge88‎, 04-02-2008 12:26 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,051
    VPower
    04-02-2008, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Felice Mattina o pomeriggio?

    Iniziato da spyro329‎, 04-02-2008 12:31 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,001
    spyro329
    04-02-2008, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. spalle a collo di bottiglia

    Iniziato da fede87‎, 04-02-2008 01:19 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 4,089
    Nemintek
    04-02-2008, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Movimenti esatti

    Iniziato da fidippide‎, 02-02-2008 11:05 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,061
    fidippide
    03-02-2008, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Problema braccio più piccolo

    Iniziato da fabio1985‎, 02-02-2008 06:33 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,533
    fabio1985
    03-02-2008, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Furioso Glutei

    Iniziato da pompandoiron‎, 26-01-2008 03:53 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,675
    HugeSlimboy
    03-02-2008, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Croci ai cavi alti o bassi

    Iniziato da Fabrizio100#‎, 28-01-2008 04:38 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 13,833
    Teknou
    02-02-2008, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Cintura si o no?

    Iniziato da Worst1982‎, 29-01-2008 05:45 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 5,498
    °°sOmOja°°
    02-02-2008, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Ecco la mia scheda,potreste darmi qlk consiglio?

    Iniziato da ^_DaNy_^‎, 24-01-2008 07:43 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 5,650
    alexteo
    01-02-2008, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. sono nuovo e..

    Iniziato da Stifler00‎, 28-01-2008 12:21 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,754
    MetalMeltdown
    01-02-2008, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda per scolpire fisico! Che ve ne pare?

    Iniziato da Alexbynight‎, 19-01-2008 08:15 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 14,635
    Superpippo
    28-01-2008, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso Allenamento per l'inverno!

    Iniziato da TripleHage‎, 04-08-2007 12:47 AM
    14 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 14
    • Risposte: 201
    • Visite: 51,650
    TripleHage
    28-01-2008, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sbaglio o guadagno?

    Iniziato da Rafeluzzu88‎, 23-01-2008 08:30 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,582
    tattoos
    28-01-2008, 07:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. ciao a tutti mi date un'occhio alla scheda?

    Iniziato da Sylar_Zero‎, 28-01-2008 06:43 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,124
    Sylar_Zero
    28-01-2008, 07:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Occhiolino pettorali : nota dolente

    Iniziato da totmel‎, 25-01-2008 11:18 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 8,139
    heerokeem
    28-01-2008, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. "just pump "per me sconosciuto

    Iniziato da carosphere‎, 22-01-2008 09:04 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 6,125
    heerokeem
    28-01-2008, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Help!

    Iniziato da VERSVS‎, 26-01-2008 04:39 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,253
    VERSVS
    26-01-2008, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Trapezio e polpacci

    Iniziato da spyro329‎, 25-01-2008 09:51 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,770
    spyro329
    25-01-2008, 09:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. curl con manubri da seduto...

    Iniziato da .:Alex:.‎, 25-01-2008 09:34 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,134
    .:Alex:.
    25-01-2008, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 122 di 203 PrimaPrima ... 2272112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132172 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home