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Discussioni da 2876 a 2900 di 5061

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Polsi, polsini, polsiere, fasce, fascine, fascisti

    Iniziato da Sorma‎, 19-04-2008 03:54 PM
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    Nemintek
    19-04-2008, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. serve qualcosa fare cyclette 1 volta al giorno per 20 minuti?

    Iniziato da mattew_87‎, 19-08-2007 12:45 AM
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    Boromir
    18-04-2008, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Figo Come si prendono le misure?

    Iniziato da Worst1982‎, 17-04-2008 10:21 AM
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    The Undertaker
    18-04-2008, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Help

    Iniziato da DoubleDiablos‎, 16-04-2008 12:19 AM
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    SeNsHi
    18-04-2008, 02:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. creazione scheda personale

    Iniziato da valentinik24‎, 15-04-2008 03:50 PM
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    alexteo
    17-04-2008, 02:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. nuovo..ecco la mia scheda..e ora?

    Iniziato da paolyyy‎, 09-04-2008 01:47 AM
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    alexteo
    17-04-2008, 01:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. consigli sinceri su questa scheda...

    Iniziato da cicciomix‎, 14-04-2008 10:06 PM
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    marcoevfurn
    16-04-2008, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. problema pancia

    Iniziato da beppe1974‎, 11-04-2008 10:48 PM
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    tattoos
    15-04-2008, 10:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Scheda & Stretching

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 09-04-2008 10:42 AM
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    Heavy Metal
    14-04-2008, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Pensieroso Iniziamo da capo

    Iniziato da checco‎, 13-04-2008 12:12 PM
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    glutammico
    14-04-2008, 02:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Ahi ahi il ginocchio

    Iniziato da Bison‎, 12-04-2008 09:16 PM
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    Superpippo
    13-04-2008, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. La mia scheda: opinioni e consigli

    Iniziato da stefinfuga‎, 12-04-2008 05:20 PM
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    Cristianino
    12-04-2008, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. WO ad HOC (15enne)

    Iniziato da SuperTizio‎, 12-04-2008 12:30 PM
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    Titan
    12-04-2008, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Core training

    Iniziato da SuperTizio‎, 12-04-2008 01:56 PM
    • Risposte: 0
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    SuperTizio
    12-04-2008, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda autoprodotta...

    Iniziato da Joey1979‎, 07-04-2008 11:42 PM
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    Joey1979
    12-04-2008, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Forza? Massa?

    Iniziato da alevls‎, 11-04-2008 03:19 PM
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    Titan
    11-04-2008, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spostato: Tapis Roulant: Nordic Track C2000 VS Proform PF 500 CX

    Iniziato da Mirko86‎, 10-04-2008 03:35 PM
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  18. Molto dubbioso Dolori

    Iniziato da Max88‎, 10-04-2008 12:58 PM
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    Garzante
    10-04-2008, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Mi presento ...e chiedo consigli

    Iniziato da cicciomix‎, 08-04-2008 09:12 PM
    • Risposte: 13
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    cicciomix
    10-04-2008, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Figo (Consigli da post HST) E ora che si può fare?

    Iniziato da Drakul‎, 09-04-2008 03:10 PM
    • Risposte: 5
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    Drakul
    10-04-2008, 10:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. vogatore

    Iniziato da met91‎, 07-04-2008 03:32 PM
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    TheIron
    10-04-2008, 01:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. lat machine

    Iniziato da met91‎, 08-04-2008 06:37 PM
    • Risposte: 14
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    alexteo
    10-04-2008, 01:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. tapis roulant e pesi

    Iniziato da zanni73‎, 09-04-2008 05:25 PM
    • Risposte: 6
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    SuperTizio
    09-04-2008, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Ci Sono Anche Io A Chiedere Consigli Per Scheda

    Iniziato da ilbaro‎, 09-04-2008 04:14 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 4,331
    tattoos
    09-04-2008, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Chiarimento su acqua addominale e sovraallenamento

    Iniziato da marco.uni2‎, 07-04-2008 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,388
    SeNsHi
    07-04-2008, 08:17 PM Vai all'ultimo messaggio
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