1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    497,081
Pagina 114 di 204 PrimaPrima ... 1464104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124164 ... UltimaUltima
Discussioni da 2826 a 2850 di 5092

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 53,994
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 22,589
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 32,335
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 25,057
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 36,649
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 21,565
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 24,047
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 70,782
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 156,688
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. polpACci femminili: come aumentarli?

    Iniziato da kynetia‎, 23-05-2008 09:46 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,541
    mikymania
    24-05-2008, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. assistenza squat

    Iniziato da F4B10‎, 23-05-2008 06:07 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,646
    HokaHey87
    24-05-2008, 07:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Neofita: che strada intraprendere? Cerco consigli a 360°

    Iniziato da mikymania‎, 17-05-2008 01:24 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 41
    • Visite: 6,533
    Cristianino
    24-05-2008, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenamento pro-massa

    Iniziato da mello29‎, 13-05-2008 04:27 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,617
    Garzante
    24-05-2008, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Non fatemi parlare Storie de paura

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 23-05-2008 01:36 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,847
    Ken82
    24-05-2008, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. squatlift

    Iniziato da farins‎, 22-05-2008 02:39 PM
    5 Pagine •
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 61
    • Visite: 10,952
    smallville
    24-05-2008, 10:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Furioso smettere di allenare le gambe??

    Iniziato da mattia.88‎, 18-05-2008 07:50 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    Allegati: 1
    • Risposte: 36
    • Visite: 16,195
    glutammico
    24-05-2008, 12:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Consiglio x gli squat

    Iniziato da Vanhel‎, 20-05-2008 09:22 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,308
    basù
    23-05-2008, 11:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. per chi si ricorda di me, e per chi non si ricorda

    Iniziato da kynetia‎, 23-05-2008 01:29 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,287
    kynetia
    23-05-2008, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Definire Bicipiti

    Iniziato da dhc8‎, 15-05-2008 06:48 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,911
    pugile89
    23-05-2008, 08:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. scheda di allenamento 1.80 x 60kg

    Iniziato da fabiuz‎, 13-05-2008 05:06 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 9,268
    SeNsHi
    23-05-2008, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. I buchi sotto i fianchi

    Iniziato da Sgaroz‎, 20-05-2008 12:48 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 8,721
    Sgaroz
    23-05-2008, 11:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda per "principiante"

    Iniziato da mungos‎, 21-05-2008 10:36 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,697
    tarantino
    22-05-2008, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. [Definizione]3x15,poca pausa, cardio fra le serie..e la massa?

    Iniziato da Braschio‎, 17-05-2008 07:45 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 8,301
    Braschio
    20-05-2008, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Stacco gambe tese

    Iniziato da Worst1982‎, 18-05-2008 02:52 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,440
    TheIron
    19-05-2008, 10:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ciao a tutti, consigli per un principiante

    Iniziato da ENERGYTEK‎, 29-04-2008 07:18 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,342
    ENERGYTEK
    19-05-2008, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Infelice Qual è il mio somatotipo?

    Iniziato da mattia.88‎, 16-05-2008 10:38 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,682
    master_mirko
    18-05-2008, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Salve...

    Iniziato da Erebo‎, 18-05-2008 11:32 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,347
    glutammico
    18-05-2008, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Dieta

    Iniziato da beppe1974‎, 17-05-2008 07:51 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,373
    SeNsHi
    18-05-2008, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Pareri su scheda massa

    Iniziato da ALBYROCK86‎, 16-05-2008 11:56 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,005
    Nemintek
    16-05-2008, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Pensieroso Poche spalle

    Iniziato da xvertito‎, 15-05-2008 06:36 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,801
    tarantino
    15-05-2008, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. stacchi

    Iniziato da francesco09‎, 11-05-2008 10:25 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,805
    Garzante
    15-05-2008, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Qualche consiglio da Heero

    Iniziato da heerokeem‎, 12-05-2008 02:06 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 3,664
    MetalMeltdown
    14-05-2008, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Pareri su scheda allenamento casalingo

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 12-05-2008 06:52 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,852
    MEO PATACCA
    13-05-2008, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Scheda per un amico

    Iniziato da TheIron‎, 12-05-2008 10:09 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,268
    TheIron
    12-05-2008, 10:09 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 114 di 204 PrimaPrima ... 1464104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124164 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home