1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    694,330
Pagina 107 di 203 PrimaPrima ... 757979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117157 ... UltimaUltima
Discussioni da 2651 a 2675 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    • Risposte: 57
    • Visite: 91,859
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    • Risposte: 20
    • Visite: 50,508
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 49,799
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 41,165
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 55,624
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 33,552
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 36,143
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 87,734
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    • Risposte: 117
    • Visite: 227,191
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Domande x bicipiti e ripetizioni squat

    Iniziato da Joey1979‎, 16-09-2008 11:47 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,130
    Joey1979
    16-09-2008, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Occhiolino classica divisione.. ma gli esercizi??

    Iniziato da SuperTizio‎, 14-09-2008 12:13 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,423
    SuperTizio
    16-09-2008, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. aiuto alimentazione massa

    Iniziato da stallone92‎, 15-09-2008 11:28 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,730
    SeNsHi
    16-09-2008, 02:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Sorpreso fa male?

    Iniziato da alebird‎, 09-09-2008 09:48 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,879
    SeNsHi
    14-09-2008, 03:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. stacchi gambe semitese...

    Iniziato da superteo88‎, 31-07-2007 12:28 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 7,165
    °°sOmOja°°
    13-09-2008, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. metodo dei carchi ripetuti

    Iniziato da aminoacido‎, 11-09-2008 03:42 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 5,172
    lukenadal
    13-09-2008, 06:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Dopo 1 mese o 2..

    Iniziato da Fristy‎, 03-09-2008 10:30 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,967
    lukenadal
    12-09-2008, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. scheda forza

    Iniziato da superpier‎, 25-08-2008 09:36 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,336
    Visione
    12-09-2008, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Running & Body building. Si può?

    Iniziato da Smiling Corpse‎, 01-09-2008 05:05 PM
    • Risposte: 19
    • Visite: 5,492
    TheMisa
    11-09-2008, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Integrare bodybuilding e taekwondo

    Iniziato da TheMisa‎, 11-09-2008 12:39 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,900
    TheMisa
    11-09-2008, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consiglio su scheda con limitate attrezzature

    Iniziato da enel‎, 11-09-2008 12:02 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,697
    enel
    11-09-2008, 12:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. consigli su obbiettivi, priorità ecc.

    Iniziato da bassofondo‎, 09-09-2008 11:47 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,171
    bassofondo
    09-09-2008, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. mia scheda

    Iniziato da turbolenzo86‎, 06-09-2008 09:17 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,105
    turbolenzo86
    08-09-2008, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. 8x8

    Iniziato da phoenix1927‎, 06-09-2008 03:58 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,728
    Call
    07-09-2008, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda Massa e Dieta

    Iniziato da Fristy‎, 22-08-2008 12:49 PM
    • Risposte: 70
    • Visite: 14,462
    Carvi
    06-09-2008, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. grande dubbio

    Iniziato da petey_williams‎, 05-09-2008 09:51 AM
    • Risposte: 30
    • Visite: 8,554
    lukenadal
    05-09-2008, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. nuovo e fiducioso

    Iniziato da taurione‎, 04-09-2008 09:12 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,368
    SeNsHi
    05-09-2008, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Mangiare prima di allenarsi

    Iniziato da SPQR‎, 05-09-2008 09:29 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,247
    SeNsHi
    05-09-2008, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Scheda Massa e Dieta riveduta ancora:D:D

    Iniziato da Fristy‎, 03-09-2008 08:27 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,445
    SeNsHi
    04-09-2008, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. domanda su aumento peso progressioni

    Iniziato da asvrem‎, 04-09-2008 04:30 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,260
    asvrem
    04-09-2008, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Consigli dieta allenamento

    Iniziato da Innomi‎, 03-09-2008 05:17 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,729
    Visione
    04-09-2008, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. esercizi per gambe

    Iniziato da petey_williams‎, 03-09-2008 11:41 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,435
    SeNsHi
    04-09-2008, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Consigli per scheda

    Iniziato da Joey1979‎, 18-08-2008 04:21 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,814
    SeNsHi
    04-09-2008, 12:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. antibiotici

    Iniziato da turbolenzo86‎, 03-09-2008 10:37 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,005
    turbolenzo86
    03-09-2008, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Curl a fine sessione

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 03-09-2008 07:15 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,048
    B/ J/ 4 /2
    03-09-2008, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 107 di 203 PrimaPrima ... 757979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117157 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home