Muscolo migliore o settore muscolare migliore secondo se stessi
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Qual'è Esteticamente il nostro punto di forza ?
Muscolo migliore o settore muscolare migliore secondo se stessi
Mr Italia
In Stretching
deltoide
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Deltoide anteriore o posteriore, o nell'insieme ?
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Il mio punto di forza sono i polpacci e gli occhi verdi come le foglie d'autunno
Mr Italia
In Stretching
deltoide in generale...
Mr Italia
In Warm-Up
tricipite e trapezi
Franco Columbu
In Pre Gara
tricipiti e pettorali
Master Olympia
Ciclo di Massa
Per me il petto, e anche in maniera piuttosto marcata..più distaccate le braccia, e il resto tutto un pelino dietro direi
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Polpacci
Quadricipiti
Tricipiti
Femorali
Spalle
Bicipiti
Schiena
Petto
Trapezi
Addominali sighhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhhhhh
Master Olympia
Ciclo di Massa
Che sono, in ordine di qualità??
Mr Italia
In Warm-Up
immagino di si..
spalle-tricipiti
petto
addominali-quadricipiti-dorsali-bicipiti
femorali-polpacci
cmq non ho grosse differenze.. sono formato abbastanza bene a parte le gambe che ripeto sono un po indietro
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Quantità e qualitàOriginariamente Scritto da Alex1981
Principiante
In Warm-Up
Esteticamente: petto, occhi, sorriso.
Per potenza: petto, gambe.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
dunque in ordine...
il pene... ehm no scusate,
Tricipiti
dorsali
deltoidi
bicipiti
petto
addominali
quatricipiti
femorali
polpacci
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Io penso i deltoidi e i tricipiti Siffre
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri