Secondo voi sono una valida alternativa la mattina? Li ho mangiati diverse volte questi giorni indietro (ero in vacanza sulla costa azzurra e mia madre ne aveva portato un pacchetto) e sono piuttosto buoni..

Ora, dato che ero in vacanza, un po' di "sbraco" c'è stato.. e quindi non mi sono troppo preoccupato dei suddetti biscotti. Oggi però si torna alla normale routine.. e volevo sapere se secondo voi era il caso di continuarne a mangiare, oppure tornare ai fiocchi d'avena normali.

In caso positivo, quanti biscotti dovrei mangiare?

La mia alimentazione è divisa in 5 pasti, ognuno dei quali ha un tot di 25-30 gr di proteine e il resto di carbo e grassi con un (circa) 50-25-25. Non so se variare le %..... però per adesso ho avuto buoni risultati..

In ogni caso ditemi di sti biscottazzi!