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Discussione: Fonti proteiche diverse?!?

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giakk80 Fonti proteiche diverse?!? 08-07-2005, 11:10 PM
bbhomepage https://www.bbhomepage.com/for... 08-07-2005, 11:28 PM
  1. #1
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    Predefinito Fonti proteiche diverse?!?

    Ciao a tutti! Da qualche mese uso proteine del siero del latte al 90%, 30 g a colazione di solito. Lo faccio perchè appena alzato proprio non riesco a mangiare albumi, tonno etc... mentre per il resto della giornata assumo pro solo attraverso cibo solido "normale". Vengo al dunque... Ho comprato delle proteine in polvere al 90% senza accorgermi che provengono da tre fonti differenti: uovo, soia, siero del latte. Ma che storia è? Ho letto spesso qui nel forum di nn mischiare mai fonti diverse ed infatti ci sto attento quando sono a tavola e poi... trovo integratori che fanno tutto l'opposto? Bho. Non ho scritto la marca nè maggiori dettagli... ma se occorre fatemi sapere.... Ciao ciao

    Shut up and squat!!!!!

  2. #2
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    Predefinito

    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

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