allora posto in questa sezione visto che non e' solo per l'HVT ma per gli allenamenti in generale se ho capito bene e l'HST e a basso volume,ma non inefrequente ne troppo intenso.

Allora,all'aldila della solita storia che noi dobbiamo sapere quando come ecc...che ne dite dell'HST?

non e' piu' naturale come tipo di lavoro?