Ciao a tutti,
primo grazie per avermi ospitato,
Sono Renato 49 anni, sto per concludere il triennio in scienze motorie, sono ex atleta, 400, 800, 1500, poi con l'età fondista, da 10 anni pratico triathlon, faccio sport da sempre, ho in programma di tornare alle gare nel 2021 e ho ricominciato durante il lockdown la preparazione.
Sono interessato da sempre alla forma fisica intesa come prestazione e ho sempre trovato nella "palestra" un valido aiuto nella preparazione alle gare, ma con altri obiettivi rispetto al BB.
Ho letto un po qua ed un po la, mi sono fermato qui perché ho trovato competenze da cui imparare.
Vi ringrazio, intanto continuo a leggervi.
A presto
R.
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