Salve raga,volevo esporvi questo mio "problema".Ho da poco iniziato un programma per l'aumento della massa muscolare,considerando che ho 16 anni sono alto 182 cm e peso circa 70 kg ma con abbastanza grasso,ho notato che ,iniziando a mangiare molto di piu rispetto a come mangiavo prima,ho notato un aumento della mia "panza" E dei miei fianchi,i miei punti deboli da sempre dove immagazzino grasso come non fosse nulla, piuttosto Cher della massa muscolare.Ora volevo chiedervi,questo è dovuto all'aumento improvviso delle calorie giornaliere e in particolare di carbo che sto assumendo rispetto a quelle che ingerivo prima?cosa devo fare?
Grazie per l'attenzione.