Ciao sono nuovo mi chiamo Roberto... Auguro a tutti tanto forza e ipertrofia...
Ciao sono nuovo mi chiamo Roberto... Auguro a tutti tanto forza e ipertrofia...
Ciao Roberto, raccontaci un po' di più, carichi, peso, anzianità di allenamento etc
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Allora... Peso:85,7 H:179 al 12% circa
Faccio PL e sfortunatamente dovrò perdere 2,7 kg in 10gg come farò non so, qualche preghiera aiuterà ehehehe
Carichi non so: posso scrivere le entrate che avrò in gara a fine mese: 180-140-185 la mia seconda gara gear...
Ottimo, dove gareggerai, a cecina?
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Si si, 37 anni non volevo dirlo ma son vecchio... Ahahah
Heehe, vabbè io ho un anno mwno di te... 1978
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
quindi gareggerai sabato nei -83kg.
Fatti vedere, così ci presentiamo; guarda tra i coach dove vedi una maglietta con la scritta "Tonymusante"
...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...
cazz, un altro concorrente nei -83 a cecina! benvenuto
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Tranquilli.. Io mi gioco gli ultimi posti eh...lo faccio per piacere personale....non mancherò di salutare...
Benvenuto
Grazie... Straik
Ciao!
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