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Discussione: Isostad...dopo Workout?

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  1. 23-07-2004, 01:08 PM #1
    Xaero Guest

    Predefinito Isostad...dopo Workout?

    Oggi al market ho intravisto un nuovo prodotto ISOSTAD...(nuovo per me)...Si chiama ISOSTAD Fast Hydration...ed è una polvere integratore di sali minerali e carboidrati ad alto indice glicemico (quindi subito assimilabili) che si scioglie in acqua...I valori nutrizionali sono: Kcal 374 con 0 pro e 0 grassi e 88,1 carbo di cui 76 zuccheri...Ora mi chiedo: E' un buon prodotto? Qualcuno l'ha provato? Andrebbe bene se preso immediatamente dopo il WorkOut con le proteine in polvere?...In maniera tale da stimolare l'insulina e blablabla tutta quella roba li di cui già sapete meglio di me...In più integra anche sali minerali preziosi! Quanti grammi andrebbero presi per chilo di peso corporeo?
    Vi ringrazio in anticipo...

    P.S.
    Ne approfitto per chiedervi un'altra cosa...prima dell'allenamento invece cosa andrebbe preso?? Carbo..Pro..Fat...Che tipo di carbo? Di pro? In che quantità?
    Grazzie Assai!
    Ultima modifica di Xaero; 23-07-2004 alle 01:13 PM
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