Mr Italia
In Stretching
Dolore alle ginocchia!
ormai gia è da 1 mesetto che ho questo dolore alle ginocchia. Ho tolto addirittura lo squat per non complicare le cose. Non riesco a tenere per troppo tempo le ginocchia piegate che incominciano a farmi male e devo stenderle. Cosa mi consigliate di fare?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
io tempo fa ero andato da un dottore e mi diceva di fare tanto stretching anche durante le serie degli esercizi,ma il mio è un problema lieve perchè non so il ginocchio striscia con la cartilagine boh comunque niente di grave. Nel tuo caso opterei per un controllo raggi x più eventuale operazione
bilanciere powergear....ti sposo!
Franco Columbu
In Pre Gara
A queste domande la risposta è una sola: CONSULTARE IL PROPRIO MEDICO!
Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti
Master Olympia
Ciclo di Massa
Quoto fifty, fai un salto dal medico prima, poi ne riparliamo.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
presumibilmente si tratta di una sindrome femoro-rotulea
ma chiaramente senza visita non si può fare diagnosi nè tantomeno darti indicazioni terapeutiche
Permessi di Scrittura
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