Salve.

Sto iniziando da poco ad ampliare la mia piccola biblioteca sul fitness e il BB.

Da poco ho acquistato il Pof che proverò tra qualche settimana.
E la scorsa settimana ho acquistato La Dieta Metabolica.

Oltre ai miei libri di biologia e chimica mi chiedevo che cosa potrebbe aiutarmi nell'approfondire le basi culturali di questa scienza?!

Così dando un occhiata in vari negozi online mi erano spiccati questi libri:

Dcss
L'allenamento ottimale


Dovendo scegliere quale per primo?

Attendo vostre proposte!