da quanto tempo ti alleni??
da settembre!
"Fatti non foste a viver come bruti ma per seguir virtute e canoscenza."
- Dante Alighieri -
Ottimo, complimenti !!!
Progressi piú che evidenti. Continua cosi' .
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
adesso mi prenderò un mese di pausa dalla sala pesi, ma comunque farò qualcosa a casa almeno 2 volte a settimana!
"Fatti non foste a viver come bruti ma per seguir virtute e canoscenza."
- Dante Alighieri -
noooooooooooooooo, ma perchè tutti lasciano ad agosto ???
Perché magari non tutti vivono la passione x la palestra in maniera così viscerale... Io staccherò forse la settimana di ferragosto e sicuro a settembre x le ferie... Si vive bene lo stesso no? Poi un po' di stop può avere un effetto psicologicamente positivo.
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Si certo, una settimana ci sta tutta, però io vedo sempre più persone che o inziano a marzo-aprile e li trovi qui sul forum tutti a chiedere per la tartaruga e quelli che a giugno spariscono....ora perchè, se vedete progressi, se vedete il vostro corpo che si trasforma...come fate a smettere ?
Da me le palestre chiudono per tutto Agosto
Perché non tutti abbiamo le stesse motivazioni. Io ad esempio ci vado volentieri, la sera tardi. Si sta bene e c'è meno gente. Poi un mese di stop dopo 11 mesi, magari facendo a casa trazioni, dip, push up, squat e un po' di corsa non farà danni irreparabili.
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