Buongiorno a tutti, sono nuovo e ho bisogno di qualche consiglio sull' alimentazione. vi spiego un po la mia situazione ho 27 anni, alto 1,87 e peso 93 Kg. sono in sovrappeso e ho del grasso sopratutto nella zona addominale e nei fianchi. circa 2 settimane fa ho cominciato a fare palestra 3 volte a settimana. inizio con 20 minuti di tappeto, faccio un circuito e chiudo con altri 20 min di tappeto.

Ora il mio obiettivo è perdere 10 kg, vi posto la mia alimentazione in una giornata tipo:
COLAZIONE: un vasetto di yogurt magro e caffè senza zucchero
SPUNTINO: 4 fette di bresaola o di fesa di tacchino
PRANZO : 50gr di pasta con un cucchiaino di olio, 100gr di pollo arrostito e un frutto
SPUNTINO: 4 fette di bresaola o di fesa di tacchino
CENA: 150gr di pesce al vapore, 100gr di verdure grigliate e un frutto.

Ovviamente ho delle varianti, e solo la domenica sera mi concedo una pizza poco condita. Ho cominciato questa dieta da 2 settimane e ho perso 2 Kg

Secondo voi va bene ? Dovrei aggiungere o eliminare qualcosa ? Aspetto i vostri consigli data la mia inesperienza.
Grazie mille a tutti e buona domenica.