Musica durante l'allenamento

[Shawn Ray]

Ascoltate musica quando vi allenate? Ciao non dico tanto la musica che molte palestre diffondono, ma intendo dire se avete un lettore mp3 con voi.... Cosa ci mettete dentro per darvi la carica?

[Karn]

Quando facevo running mi dopavo con tanto Hard Rock!

[carnera]

Sono un sacco di anni che mi alleno senza musica, rendo meglio.

[Tetsujin]

Io alterno periodi senza musica a periodi con. Ultimamente mi alleno con. Il punk rock è quello che ottiene l'effetto dopante migliore

[Bl4cKCrOw]

CON musica obbligatoriamente. Ascolto dance anni 90 e ogni tanto, fra un passaggio ad una macchina e l'altra, faccio qualche passettino di danza
Mi carica di buon umore e affronto il carico felice... Per me è una buona terapia allo sforzo

[.:überfranz:.]

faccio qualche passettino di danza

hahahahah, ma che roba è??
io di solito non ascolto musica, ma quando posso ascolto thrash e death metal. Ogni tanto però mi sparo Metal Carter

[Bl4cKCrOw]

Questa poi mi fa saltare come un matto: http://www.youtube.com/watch?v=fis7yRHqaC8

[SeNsHi]

io con questa carico da matti http://www.youtube.com/watch?v=aMlbNJD3tjM

[Shawn Ray]

PiÚ che altro ho provato senza musica, ma è ci sono i ma.... Spesso mi ritrovo il genio del male di turno che ti inizia a parlare quando magari sei sotto uno squat impegnativo..... Oppure con il bilanciere al collo il titolare della palestra sintonizza Rds e ti passano Gigi D'Alessio.... Si rischia di morire....

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[Davide Farella]

Io non ho mai provato con la musica sinceramente, anche se l'idea mi alletta

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