Ciao ragazzi Il mio vecchio account era intestato a una email e me l'hanno rubata maledetti!!!e non riesco più a entrare nel sito ho dovuto creare uno nuovo.Per chi non mi conoscesse sono Marco Romano Qui vi faccio vedere il video "contro" Antoine Vaillant premetto che questo NON è una sfida con Antoine Vaillant.Sto solo attualizzando la mia condizione attuale con quella del mio obbiettivo! Antoine a qualche settimana dalla gara staccava con 260kg.Solo questo dovrebbe farvi capire che non è una sfida Sono a 8 settimane dalla gara con una dieta abbastanza rigida.Non ero mai arrivato a mangiare così poco perchè non mi ero mai preparato per una gara ma sto affrontando il tutto abbastanza bene. 220kg per 4 ripetizioni di stacco a fine workout con questa condizione per me è un ottimo risultato. Si punta ad arrivare tirato con una 90ina di kg(magari!!!) ma vedremo. L'obbiettivo finale invece è lui:Antoine Vaillant!!!!!!Intanto spero che vi piaccia il video ripetendo che NON è una sfida
Vi lascio il link di questo video
http://www.youtube.com/watch?v=rHsRrrlpuBA
e di qualcun altro che forse non avete ancora visto ciaoo
http://www.youtube.com/watch?v=dXh1W7ylnXM
http://www.youtube.com/watch?v=_0gnAexVCk4
http://www.youtube.com/watch?v=rSyxN2hjx1Q