ho 19 anni e peso 50 kili x 170cm...
che alimentazione dovrei fare?
ho 19 anni e peso 50 kili x 170cm...
che alimentazione dovrei fare?
Intanto dovresti iniziare a mangiare...
Scherzi a parte, per regolamento non si possono stilare diete. Dai un'occhiata alle diete di questa sezione e alle discussioni in evidenza e prova a buttare giù una dieta, che poi verrà corretta.![]()
ok grazie!
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