ragazzi volevo sapere come si fa a capire la qualità dei bcaa?!
il mio istruttore mi ha detto ke se sono amari sono ottime?! xke?
io assumo le 4+ NUTRITION e ne prendo 9grammi a metà allenamento (x ora sono in definizzione)...come sono?
pensavo pure di cambiare con le GENESIS NUTRITION........
ke ne pensate?grazie x la vostra opinione......
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