Consiglio su R-ALA (Acido Alfa Lipoico)

**zooster** · 30-05-2010, 06:12 PM

Salve a tutti, mi servirebbe un suggerimento per un buon integratore di R-Ala, ovvero Acido Alfa Lipoico isomero R, non S-ala...
Qualche marca affidabile che non dia spazzatura ma solo R-ala di Qualità certificata?
Grazie

**Dargor** · 30-05-2010, 06:40 PM

E' un integratore costosissimo ed efficacie in dosi molto alte. Ci sono alternative, se così vogliamo chiamarle, migliori e a basso costo. A cosa ti serve in realtà?

**zooster** · 30-05-2010, 07:59 PM

Mi serve per una neuropatia. Tuttavia ho cercato in rete e ci sono integratori di R-ALA intorno a 30€ per 60 cps da 200mg...
Volevo sapere di quale marca potevo fidarmi.

**Dargor** · 30-05-2010, 08:20 PM

L'alfa lipoico ha dato dei risultati incoraggianti per le neuropatie diabetiche, xò i dosaggi come ripeto devono essere più alti, circa 2 grammi al giorno, altrimenti non ha effetto significativo. Ci spendi un patrimonio inutilmente.

**zooster** · 30-05-2010, 08:41 PM

Ho trovato per circa 20€ questo integratore:
Scifit - R-Alpha Lipoic Acid - 60 capsule
Analisi Media Per 1 capsula
R-Alpha Lipoic Acid 300 mg
Dihydroxybergamottin(DHB) 10 mg

Sto cercando la forma R che è quella più efficace, e questo ce l'ha, il prezzo sembra pure decente... Tuttavia ho riserve sulla marca, qualcuno l'ha mai sentita??

**Dargor** · 30-05-2010, 10:06 PM

Se ti interessa quella forma chiriale e quell'integratore ha quello che vuoi a buon prezzo, prendilo!

**zooster** · 30-05-2010, 11:25 PM

Sì, ma sono qui per chiedere un consiglio, se dovessi solo seguire le mie impressioni non chiederei qui.
1) Da quanto documentato mi sembra, ma correggetemi se sbaglio, che la forma R sia la migliore...
2) vorrei info sulla marca che non ho mai sentito, non so voi
3) sull'altro principio attivo non ho informazioni, voi?

**Dargor** · 31-05-2010, 11:06 AM

Il Dihydroxybergamottin (DHB) è una sostanza sintetizzata dal succo di pompelmo, ha potere inibitore verso tutti gli xenobiotici e ne annulla l'effetto. Se hai una neuropatia (di che tipo?) non dovresti stare in un forum di bodybuilding sezione integratori, ma dal medico!