il mio istruttore mi ha confermato che non vale la pena con queste barrette,così mi ha proposto di acquistare dei barattoli di creatina,aminoacidi ed un altro che non ricordo(dovrebbero arrivarmi oggi)ma ho vari dubbi...
1 è vero che il muscolo,poi,è solo più "gonfio"grazie alla creatina,per il fatto dei liquidi ecc...
2 se un giorno smetto di assumere queste cose,la muscolatura sviluppata fino ad allora dovrebbe permettermi cmq di allenarmi piu o meno con i pesi usati durante l'assunzione,o nel momento in cui non prendo più niente poi man mano la mia forza va a scemare?cioè,posso mantenerlo poi il fisico ottenuto senza più assumere nulla?
siate sinceri.cmq l'ho già acquistata...speriamo
P.S.il mio obbiettivo non è quello di avvicinarmi a ronnie colemanma di sciogliere quel poco grasso che ho ed avere un bel fisico. H 1.81 peso 76kg sono messo abbastanza bene.vorrei non assumerla più un giorno per non crescere troppo,ma mantenere poi il fisico...
grazie
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