C'è un metodo di assunzione per la creatina...mi hanno detto che va assunta a dosi a scalare. Io sto prendendo creatina/aminoacidi della friliver http://www.friliver.it/Prodotti_05.asp
C'è un metodo di assunzione per la creatina...mi hanno detto che va assunta a dosi a scalare. Io sto prendendo creatina/aminoacidi della friliver http://www.friliver.it/Prodotti_05.asp
Creatina
si consiglia vivamente di sfogliare il forum prima di postare questioni di cui si è ampiamente discusso.
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
Suggerimento :
Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
Link Utili :
BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
Eicos : Crea il tuo piano alimentare
ho fatto una ricerca....ho letto molte info sulla creatina...ma il modo di impiego proprio non l'ho trovato.
probabilmente non tutti saranno unanimi sui dosaggi ma "la solfa" cambia poco... In alcuni si parla anche della creatina in generale
dosaggi ciclo
la creatina
dosaggi e consigli
creatina uso e manutenzione
creatina mon amour
creatina 4ever
creatina II il ritorno
creatina III la vendetta
Ultima modifica di frank leone; 27-11-2003 alle 07:57 PM
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