prima di questa estate comprai il termogenico SCT stack della ultimate e devo dire che ho avuti buoni risultati. Lo prndevo sempre prima dell'allenamento aerobico oppure se andavo a correre la mattina.
Oggi l'ho ricomprato, ma prenderlo prima dell'alleamento coi pesi va bene lo stesso?
dopo chiaramente si possono prendere anche le proteine a fine workout?