Sono nuovo guarrdatemi...

Ciao a tutti mi sono iscritto da un po ma è il mio pimo post in questo sito.
Ho 20 anni, sono alto (o basso) 1,61 e peso 62 kg circa.
Sono stato operato circa un mese fa x la ginecomastia e ho ripreso la palestra una settimana fa quindi la bf è salita ma c sto lavorando...
I miei punti migliori strano a dirsi sono le gambe, sopratutto i polpacci ke nn ho mai allenato (circonferenza 42 cm)
Ditemi cosa ne pensate thx
Davanti

Skiena

Gambe

Polpaccio

P.S. scusate se ho messo le foto da 150 kb...

bè innanzitutto auguri per l'intervento di ginecomastia, spero sia andato tutto ok...
poi...quali sono i tuoi obiettivi?

se vuoi un fisico fitness dovresti asciugarti un po', ma lo sai gia' da solo questo. io lavorerei piu' sul petto e la schiena. dacci dentro e non mollare

Grazie mille.
comunque c avete azzeccato vorrei più ke altro portare la parte superiore alla pari di quella inferiore perchè con il fatto ke sono molto basso l'effetto estetico nn è dei migliori.
Volevo sapere cosa ne pensavate

bè....c'è semplicemente da lavorarci dietro non trovi?
non focalizzarti sul dettaglio in questo momento, io lavorerei sicuramente sui grandi multiarticolari per mettere carne un po' ovunque...però appunto dipende cosa vuoi tu...