la mia domanda e:
ho 17 anni peso 95 kg mi e comparsa una piccola ernia l4 l5 a minimo interessamento foraminale potro continuare a allenarmi visto che sono giovane e agli inizi aiutatemi.
Principiante
problema piccola ernia
la mia domanda e:
ho 17 anni peso 95 kg mi e comparsa una piccola ernia l4 l5 a minimo interessamento foraminale potro continuare a allenarmi visto che sono giovane e agli inizi aiutatemi.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
spostato.
la mia domanda è: hai parlato con un medico o ti fidi di + del parere di uno sconosciuto dietro ad un monitor?
se ti dicessi che puoi allenarti serenamente ti fideresti?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
RX in primis poi vluta con medico o terapista il da farsi!
Permessi di Scrittura
Segnalibri