Ciao Ragazzi,

ho da poco acquistato il numero di Dicembre di Muscle & Fitness edizione italiana naturalmente e lo trovo davvero intreressante.
In questo numeto sono descritte alcune tipologie di schede di allenamento molto interessanti e da cui trarne parecchi utili consigli e spunti anche perchè sono scritte da autorevoli Guru del BB!!

Chi di voi lo ha acquistato?

Se volete ne discutiamo!

Ciao.