raga scusate volevo sapere na piccola cosetta mika 4 uova sempre al mattino compromettono il fegato? le stoprendendo da maggio praticamente 4 mesi
fatemi sapere pzl
raga scusate volevo sapere na piccola cosetta mika 4 uova sempre al mattino compromettono il fegato? le stoprendendo da maggio praticamente 4 mesi
fatemi sapere pzl
pero le albumine intendevo stile frittata in padella
4 uova INTERE inizia a essere un po' rischioso.
4 albumi e un tuorlo invece vai tranquillo.
ok grazie quindi 4 albumi la mattima vado perfetto ok grazie mille un altra cosa chiudendo il discorso di prima() ma io il pomeriggio mi alleno verso le 4mi prendo in totale 6 aminoacidi tre 10min prima e tre a fine allenamento ma dalla settimana prossima vado verso le 6 ad allenarmi se finisco per le 7 e 20 e dopo mi prendo gli aminoacidi cioe i tre post allenamento mica dopo mezz ora devo mangiar elo spuntino visto che dopo un ora tengo la cena? vero?
no vai dritto a cena
ok allora quel ora dopo ceno direttamente sdi mi conviene
grazie mille
di niente figurati
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