Ciao Ragazzi Innanzitutto Complimenti X Il Sito Veramente Maestoso ..e' La Prima Volta Ke M Iscrivo E Ho Deciso D Mettere Anchio Una Foto X Avere Piu' Che Giudizi Dei Consigli Su Come Migliorare ..ke Dirvi E' Da Circa 1 Anno E Mezzo Che M Alleno Ma Costantemente Solo Da 5 Mesi ,sono Alto 1.73 X 74-75 Kg X Mia Fortuna Non Ho Un Filetto Di Ciccia Ma Vorrei Un Filetto In Piu' Di Massa:d Il Mio Motto: Perseverare,perseverare,perseverare!!
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