C'è una persona che mi ha chiesto 250 euro per una scheda e un programma alimentare e mi ha assicurato che dopo avrò addominali con le vene sopra......... saranno delle cazzate???§13
C'è una persona che mi ha chiesto 250 euro per una scheda e un programma alimentare e mi ha assicurato che dopo avrò addominali con le vene sopra......... saranno delle cazzate???§13
mmah....ti ha visto sto tipo? come fa a esserne sicuro?![]()
se hai pazienza di seguire i consigli che trovi sul sito raggiungi questo risultato senza spendere un euro.....................e sei sicuro che la spesa si fermi li o ci sono i supplementi capisciammeOriginally posted by siffrediantonio
C'è una persona che mi ha chiesto 250 euro per una scheda e un programma alimentare e mi ha assicurato che dopo avrò addominali con le vene sopra......... saranno delle cazzate???§13![]()
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ichiban
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certo che mi ha visto è dato che io mi lamento sempre del fatto che non riesco ad avere una minima definizione dell'addome pur essendo magro sono 182cm per 75kg mi ha proposto questa cosa.
la clausula soddisfatti o rimborsati?![]()
....mmmmh,
potresti accettare, per poi massacrarlo se la cosa non riesce §83![]()
E' tutto assolutamente vero,sgancia i soldi e dagli giu' con questi crunch! §83 §83Originally posted by siffrediantonio
C'è una persona che mi ha chiesto 250 euro per una scheda e un programma alimentare e mi ha assicurato che dopo avrò addominali con le vene sopra......... saranno delle cazzate???§13
ahahhahaha §83Originally posted by ARNOLD
E' tutto assolutamente vero,sgancia i soldi e dagli giu' con questi crunch! §83 §83![]()
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Già solamente con una uscita del genere fa presupporre il tipo di persona con cui hai a che fare...........
Sherko.
Io non sgancio un bel niente fossi matto!! per quanto riguarda i crunch mi massacro a farli anche con un disco di 10kg dietro la nuca, ma il risultato è u'addome duro e gonfio senza addominali delineati............§83
Sarà il caso di mettersi a dieta ??![]()
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
Molti di questo forum mi conoscono,ma i nuovi no perche mi sono assentato x un paio di mesi...questo per dirvi anche se non ve ne pò frega de meno..che mi alleno da 12 anni sono istruttore da 6 ex professionista,voi direte ma a noi...che ca*** ce ne frega?!Ve ne può fregare che almeno chi risponde un minimo di conoscienza ce l'ha....
Questi DANNATISSIMI addominali scolpiti ''''''con le Vene''''...che tutti vogliono ma lo volete capire dopo tutti i miliardi di post che avrete letto al riguardo e ancora non vi siete fatti un idea di base...ve la dico io pura e semplice alla base di tutto cè una dieta FERREA!!!poi ve potete ammazzà co tutti i crunch coi pesi, senza pesi,a testa in giù...GLI ADDOMINALI SCOLPITI CO' LE VENE SONO IL FRUTTO DELLA VOSTRA DIETA...
Tutti moriamo,ma non tutti,vivono veramente..!
Grazie Etto,finalmente ho avuto la spiegazione,ora dormiro' piu' tranquillo...ihihih §83Originally posted by ETTO
Molti di questo forum mi conoscono,ma i nuovi no perche mi sono assentato x un paio di mesi...questo per dirvi anche se non ve ne pò frega de meno..che mi alleno da 12 anni sono istruttore da 6 ex professionista,voi direte ma a noi...che ca*** ce ne frega?!Ve ne può fregare che almeno chi risponde un minimo di conoscienza ce l'ha....
Questi DANNATISSIMI addominali scolpiti ''''''con le Vene''''...che tutti vogliono ma lo volete capire dopo tutti i miliardi di post che avrete letto al riguardo e ancora non vi siete fatti un idea di base...ve la dico io pura e semplice alla base di tutto cè una dieta FERREA!!!poi ve potete ammazzà co tutti i crunch coi pesi, senza pesi,a testa in giù...GLI ADDOMINALI SCOLPITI CO' LE VENE SONO IL FRUTTO DELLA VOSTRA DIETA...![]()
Mi prendi x il c....!O hai veramente avuto una spiegazione x te pertinente....??!!Grazie Etto,finalmente ho avuto la spiegazione,ora dormiro' piu' tranquillo...ihihih
MA VA???Originally posted by siffrediantonio
Io non sgancio un bel niente fossi matto!! per quanto riguarda i crunch mi massacro a farli anche con un disco di 10kg dietro la nuca, ma il risultato è u'addome duro e gonfio senza addominali delineati............§83![]()
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ichiban
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