Salve a tutti belli.
Stamattina, seguendo il vostro consiglio di farmi visitare da un fisioterapista (Tricipite destro più forte), mi sono fatto dare un'occhiata da un amico di famiglia fisioterapista di cui mi fido (è quello che mi ha risistemato il polso).
Risultato, mi ha trovato un problema di scogliosi alle scapole, non ricordo come l'ha chiamata (scapole e qualcosa :P).
In pratica, ho le scapole troppo sporgenti, dovrebbero essere più "schiacciate". vi posto delle foto della mia schiena, così potete vedere.
Ora, possibile che l'istruttore non si sia accorto di questo problema??
Poi, che tipo di esercizi posso fare per cercare di correggere il problema?
Grazie mille a tutti, per i consigli e l'aiuto!
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