Grazie giù come sempre subito pronto a commentare grazie davvero, questa volta sono molto interessato a giudizi e consigli dei grandi del forum con esperienza
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Work hard or go home!
Complimenti veramente...anche le gambe stanno a livello, ti ci vedo bene a gareggiare come fitness model
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Magari hahaaha il problema principale è che io non ho una guida faccio tutto da me e molte volte sbaglio adesso ad esempio la definizione sta venendo da sola per il sole e perché mangio meno per una serie di cose perché il mio deale sarebbe stare in massa ma non riesco ho perso 4 kg sono 76 ero 80 però va bene così
Work hard or go home!
Devi trovare un professionista che ti segue...non c'è qualche palestra vicino a te con personale qualificato ?
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Sei arrivato dove volevo arrivare, esattamente ho sentito un paio di preparatori mooolto qualificati , il mio problema sono l'età e i soldi nel senso per ingaggiare un preparatore giustamente devi pagare e son troppi soldi e i miei sono contrari l'unica mezza idea che ho avuto è quella di cercare di convincere qualche sponsor cosi da pagarmi il preparatore cosi realizzzerei il mio sogno di farmi seguire da un professionista che mi porterebbe al top e provare a gareggiare però poi mi son svegliato e mi son riscontrato con la realtà... ahahaha
Work hard or go home!
fra,so che può essere un consiglio troppo banale,della serie "ma va,guarda non avrei mai detto...", ti consiglio di trovarti un lavoretto e fare un po di money cosi da pagarti il preparatore
bilanciere powergear....ti sposo!
Vado a studiare in uni se farei qualche lavoretto non avrei più tempo per allenarmi come dico io quindi , vediamo cosa dice Hust
Work hard or go home!
Eraser
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
se facessi hahahaha , si esattamente mi iscrivo alla facoltà di economia @eraser quando scrivo non stò li a ricontrollare , scrivo spensierato piuttosto da uno come te mi aspetto qualche commento/consiglio
Work hard or go home!
Ieri avevo scritto un lungo post sulla discussione degli ingegnIeri...
E mi è saltata la connessione quando l'ho inviato perdendo tutto.
Ancora mi girano le balle...
Eraser
...chew...before it's too late...
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E che ti devo dire fra...purtroppo è anche giusto, il lavoro va pagato. Magari trovati un lavoro estivo anche perché se vai in preparazione per una gara ci vogliono soldi e tempo..magari dovrai allenarti due volte al giorno o svegliarti la notte per la dieta..io direi per adesso non preoccupartene sei sulla buona strada, stai da paura
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Grazie Hust
Work hard or go home!
Direi che le basi sono molto buone.
Hai una buona base di definizione, dovresti riempirti bene.
Ovviamente senza sbulaccare, facendo quello che ora è di moda chiamare lean bulk.
Non mi focaluzzerei ancora suo dettagli, ma continuerei a lavorare in multi, riservando qualcosa extra a spalle, braccia e polpacci
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
@Wild la penso come te ora stò definendo troppo rischio di perderci massa magra già ho perso 5kg senza volerlo ma costretto da fattori quali caldo , essere fuori casa ecc, comunque qualcosa di extra per i polpacci lo sapevo perchè sono carente, mi vedi anche carente di braccia e spalle?
@eraser non ho capito sinceramente
@ant tranquillo
Work hard or go home!
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