Eccomi di nuovo....guidicate voi...

**.:überfranz:.** · 30-08-2008, 08:44 AM

Originariamente Scritto da Ten. Kawalsky

D'annunzio....

D'annunzio ha abitato molto tempo della sua vita proprio nel mio paesino (marina di pisa), la pioggia nel pineto e' stata scritta descrivendo la pineta dietro casa mia

cavalcava tutto ignudo per le spiagge di marina

**B/ J/ 4 /2** · 30-08-2008, 10:24 AM

Ed era pure un feticista ....

**Ten. Kawalsky** · 30-08-2008, 10:28 AM

Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2

Ed era pure un feticista ....

tutti i piu grandi sono un po eccentrici...se è per quello si era levato una costola per farsi i ******* da solo

**B/ J/ 4 /2** · 30-08-2008, 10:36 AM

Infatti

...

**SeNsHi** · 30-08-2008, 05:04 PM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

D'annunzio ha abitato molto tempo della sua vita proprio nel mio paesino (marina di pisa), la pioggia nel pineto e' stata scritta descrivendo la pineta dietro casa mia

cavalcava tutto ignudo per le spiagge di marina

sicuro k nn sia stata scritta pensando alla pineta di pescara?

**SeNsHi** · 30-08-2008, 05:05 PM

Originariamente Scritto da lukenadal

9

9 CHE PIRLA..... (in senso buono ovviamente)

naturally

**Ten. Kawalsky** · 30-08-2008, 08:13 PM

Originariamente Scritto da dArK86

sicuro k nn sia stata scritta pensando alla pineta di pescara?

no no ha ragione uber ;-)

**.:überfranz:.** · 31-08-2008, 02:03 AM

Originariamente Scritto da dArK86

sicuro k nn sia stata scritta pensando alla pineta di pescara?

sicuro al 120%...
ci sono monumenti ovunque...

**SeNsHi** · 31-08-2008, 03:56 AM

ok

**.:überfranz:.** · 31-08-2008, 08:20 AM

ieri e' venuto a cena un mio caro amico pescarese e mi ha preso per il culo tutta la sera

mi fa morire ma ieri non ero molto in vena per essere preso per il culo...
siccome il mio accento e' abbastanza forte, e io me ne sbatto di coprirlo, e' facile farmi il verso, pero' a me la parlata nostra, quando non e' ostentata, piace...
per ripicca gli ho detto che anche i poeti abruzzesi dovevano scrivere come noi

**SeNsHi** · 31-08-2008, 05:16 PM

we, franz, non mi toccare i pescaresi k ti taglio la fava!

**lukenadal** · 31-08-2008, 05:18 PM

sei di pescara dark?

**SeNsHi** · 31-08-2008, 05:27 PM

ci studio

**The Undertaker** · 14-09-2008, 12:53 PM

ragazzi vi rispondo....scusate ma non posso (per motivi di lavoro) stare molto sul forum.

La qualità e la forma che vedete nelle foto l'ho raggiunta con una dieta METABOLICA con giorni di scarico <30 g di chos e giorni di ricaricoa 300 gr di chos.

Attualmente ho aumentato i chos portandoli a 170 gr nei giorni di WO a 140 nei giorni di riposo e 240 nel weekend.

Provo a riprendere un po di peso perso ma rimanendo definito maggiormente possibile, concedendomi il sabato e la domenica qualcosa di +!

I WO erano delle split ABA BAB divisi in tirata e spinta!!
Niente aerobica...