abacus:staying power!

**Mancino** · 05-09-2009, 07:25 PM

ciao
io per gli stacchi uso dei calzetti di lana

ho tagliato via la parte che coprirebbe il piede (senno d estate muori) e gli indossi andando a coprire le tibie

le righe rosse ce le ho ancora pero eh,e belle evidenti

ma diciamo che ora della prossima volta che stacchi sei guarito

solo un idea,magari c è di meglio

**abacus** · 05-09-2009, 07:30 PM

bella idea! provo così, e in più mi metto i pantaloni lunghi!

**Mancino** · 05-09-2009, 07:35 PM

Prova! Si,ovviamente i calzetti quelli lunghi che arrivano al ginocchio,spero di essermi spiegato

Io stacco in pantaloncini corti,quindi con la tuta ancora meglio

**lipidiman** · 05-09-2009, 07:41 PM

Originariamente Scritto da Mancino

ciao
io per gli stacchi uso dei calzetti di lana ho tagliato via la parte che coprirebbe il piede (senno d estate muori) e gli indossi andando a coprire le tibie

le righe rosse ce le ho ancora pero eh,e belle evidenti

ma diciamo che ora della prossima volta che stacchi sei guarito

solo un idea,magari c è di meglio

peggio di mcgyver

penso proprio ke alla fine saremo in 3 ad utilizzare qst metodo

**B/ J/ 4 /2** · 05-09-2009, 08:01 PM

Aba, se vuoi nelle eccentrica puoi anche nn trattenere, a quel punto vai giù senza passare attaccato al corpo etc....

Però devi vedere te, quando mi allenavo da "bber" tenevo sempre, ora lascio più andare...

**robespierre** · 05-09-2009, 08:12 PM

anche io ho dei segni nelle tibie impressionanti!

**abacus** · 05-09-2009, 08:33 PM

eheh proverò coi calzettoni

cmq da quando nell'eccentrica scendo bene giù col culo, sento i carichi più leggeri grazie al movimento più corretto... prima, da un'analisi di bj, ero più vicino nell'eccentrica a degli stacchi gt

**Mancino** · 05-09-2009, 08:46 PM

Originariamente Scritto da lipidiman

peggio di mcgyver

penso proprio ke alla fine saremo in 3 ad utilizzare qst metodo

ma si alla fine sono solo dei calzettoni,e magari qualcuno ha pensato a qualcosa di ancora meglio...xero dai video che si vedono tutti piu o meno hanno dei calzettoni...alcuni sembrano + professionali,e i calzettoni in lana non danno questa apparenza

,ma funzionano uguali

BJ,xro i graffioni te li fai quando tiri su

**B/ J/ 4 /2** · 05-09-2009, 08:54 PM

Sempre meno di quando scendi....

Poi ragà onestamente io con il classico nn mi faccio nulla anche se lavoro in mutande... Se parliamo di sumo ovviamente il discorso cambia...

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=22945

**lipidiman** · 05-09-2009, 09:27 PM

dipende dal bilanciere, quando ho provato il massimale ho usato nell altra palestra un bilanciere vecchio che praticamente era talmente consumato che la zinicratura non cera + quindi era come se fosse stato ttt liscio e infatti nn mi feci nnt, invece con quelli della mia palestra che sono nuovi mi stacco via la carne ç_ç

**Mancino** · 06-09-2009, 10:42 AM

Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2

Poi ragà onestamente io con il classico nn mi faccio nulla anche se lavoro in mutande...

Meglio per te

io penso che visto i carichi che hai BJ sicuramente la tua tecnica sara corretta quindi...

Pero da quello che ho letto (articoli di Ironpaolo) sullo stacco,dice che nell attimo prima di staccare il bilancere,le tibie devono essere a contatto con quest ultimo...tirando poi indietro.....e se il bilancere è zigrinato....>le tibie graffiate sono una conseguenza inevitabile,,almeno sul piano logico.

Pero se a te non succede...boh

**B/ J/ 4 /2** · 06-09-2009, 11:16 AM

NN ho detto che nn succede.. Ho detto:

Con il classico nn mi faccio nulla in quanto passo con il liscio sulle tibie...

Con il sumo ti rimando a un mio post qui sopra con un link....

**Mancino** · 06-09-2009, 11:26 AM

Capito

**abacus** · 06-09-2009, 01:55 PM

impressionante quella tua foto, bj

io stacco in modo classico, ma nonostante ciò ho le tibie "scartavetrate"...
indi per cui preferisco munirmi per evitare tutto ciò

ora bj tu stacchi sumo coi jeans largoni?