O non sa leggere o percula alla grande.
Se avesse letto il thread non farebbe certe affermazioni.
O non sa leggere o percula alla grande.
Se avesse letto il thread non farebbe certe affermazioni.
A molti in sto forum oltre alla panca piana, agli squat e agli altri esercizi consigliere delle serie di buona educazione (proprio tante) ma soprattutto di allenare il cervello. È inutile la tartaruga sulla pancia quando si ha una nocciolina in testa.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Chiuderei...
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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