Le migliori scarpe per lo squat

**Rubber** · 05-12-2007, 07:55 PM

"...Le migliori scarpe per lo squat sono le converse All star,le suole sono piatte e basse e lateralmente sono sufficientemente rigide da spingerci contro senza incorrere in alcun tipo di incoveniente..."

by Dave Tate

Io ho già provato e mi sono trovato molto bene.

**Swiss-anabolic** · 05-12-2007, 08:22 PM

Beh come dice Rubber, sicuramente a suola piatta in modo da avere la maggior aderenza della pianta del piede con il pavimento..anche xchè nella fase di discesa dello squat il peso deve andare sui talloni e non sulle punte dei piedi come molti fanno..quindi se la scarpa possiede anche un leggero "tacco" , la cosa diventa più complicata...io uso le Otomix prese in america e mi trovo benissimo.

**Rubber** · 05-12-2007, 08:57 PM

volevo prenderle anche io le otomix,per adesso mi tengo le converse però...
fosse per me squotterei a piedi nudi come arnold

**GOLD'S GYM** · 05-12-2007, 09:02 PM

A piedi nudi però è compromessa la stabilità delle caviglie,se fai un minimo movimento sbagliato ti fotti.

**TheIron** · 05-12-2007, 11:18 PM

in molti dicono di usare le converse all stars chuck tailor
devo acquistarne anche io un paio.

**°°sOmOja°°** · 05-12-2007, 11:31 PM

io utilizzo le chuck taylor
comunque se si hanno problemi di flessibilità anche le scarpe da pesista con il tacco DURO sono ottime

**Fenix** · 10-12-2007, 03:34 PM

Originariamente Scritto da Swiss-anabolic

io uso le Otomix prese in america e mi trovo benissimo.

ma prese li o fatte arrivare?io ho provato a prenderle ma non me le mandano

sssssssstardi...

**°°sOmOja°°** · 10-12-2007, 04:10 PM

@HOKA
ma infatti io ti SCONSIGLIO assolutamente di usare scarpe di questo genere per camminare
sono quanto di + dannoso per la caviglia.. predispongono ad infiammazioni e infortuni in generale in quanto:
- la suola è rigida e il piede urta contro il suolo asfaltato RIGIDO
- non hanno rialzo sotto il tallone, che riduce lo stress sul tendine d'achille

**LinoS** · 20-02-2008, 05:29 PM

Scusate se riesumo il post (anche se poi son passati solo un paio di mesi). Io uso le new balance 574, queste: http://cdn.overstock.com/images/products/P10797695.jpg

non che sollevi carichi abnormi (ho 100kg di massimale) però mi trovo bene. Che ne dite?
Sapevo delle converse, ma sono proprio così preferibili? Col fatto che vanno di moda si trovano solo modelli "stravaganti", e costano pure...

**LinoS** · 22-02-2008, 08:37 AM

Ehi gente, perché non mi date un parere sulle scarpe che uso per lo squat, in modo tale che capisco se posso continuare ad usarle o devo passare alle converse?

Allora che ne pensate, posso continuare a squattare con queste? http://cdn.overstock.com/images/products/P10797695.jpg
Tacete ergo acconsentite? Sono buone? vi fanno talmente ribrezzo che non mi degnate di risposta? vi piacciono talmente tanto che per l'invidia non mi degnate di risposta? (qui forse immagino troppo)
Insomma gente, datemi un segnale verso la luce, o almeno verso l'interruttore!!

**ungeheuer** · 22-02-2008, 12:08 PM

Io ho preso le chuk taylor che èffettivamente sono ottime per allenarsi.
Da una settimana a questa parte però sto usando le adidas ferox, trovate su ebay a 9 euro + 9 euro di spedizione. Sono originali eh, non imitazioni. Scamosciate. Il colore fa letteralmente schifo ma sono scarpe ottimissime per lo stacco..e mi ci sto trovando bene pure per lo squat. Suola piattissima e molto anti scivolo e in più sono un po' rigide sulla caviglia, contengono bene.
Secondo me sono da provare.

http://cgi.ebay.it/ADIDAS-Wrestling-...QQcmdZViewItem

**Swiss-anabolic** · 22-02-2008, 12:15 PM

Originariamente Scritto da Fenix

ma prese li o fatte arrivare?io ho provato a prenderle ma non me le mandano

sssssssstardi...

No le ho fatte arrivare dall'america...ora le hanno anche su bodybuilding.com anche se pochi modelli, altr se ti interessa vedere diversi modelli ti do il sito da dove le ho comandate io...le ho pagate 60$ mi pare (circa 45 euro)

**LinoS** · 22-02-2008, 01:47 PM

beh allora, torno a chiedere, saranno buone anche le mie da martial arts, che sono tipo queste http://www.kimpacific.com/martial_ar...hoe%5B1%5D.jpg

NO?

**Fenix** · 22-02-2008, 06:51 PM

Originariamente Scritto da Swiss-anabolic

No le ho fatte arrivare dall'america...ora le hanno anche su bodybuilding.com anche se pochi modelli, altr se ti interessa vedere diversi modelli ti do il sito da dove le ho comandate io...le ho pagate 60$ mi pare (circa 45 euro)

si ma a me hanno detto che in italy non me le mandano...

**LinoS** · 22-02-2008, 09:27 PM

beh allora, torno a chiedere, saranno buone anche le mie da martial arts, che sono tipo queste
http://www.kimpacific.com/martial_ar...hoe%5B1%5D.jpg
NO?