Twins Rebuilding

**menphisdaemon** · 29-12-2007, 08:05 PM

vabbè,non lo dico ma lo penso

**twins** · 29-12-2007, 08:06 PM

caro luke...le feste già mi facevano schifo prima...ma dopo tutto quello che mi è successo...va beh dai fa nulla. domani sarò già meglio!

**lukenadal** · 29-12-2007, 08:34 PM

mi spiace giuro, non tanto per la considerazione che tu puoi avere per le feste con tutto il corollario di grondante falsità e consumismo ma per quello che ti accada a te.

**twins** · 30-12-2007, 11:43 AM

oggi mi sono pesat a vuoto appena sveglio: 87 kg
mi sa che sono sulla strada giusta. sto evidentemente dimagrendo (lo vedo dalla cintura da bb) ma mantengo invariato il peso (sto aumentando di qualcosa la massa magra?). speriamo di cdontinuare così. fra un paio di settimane posterò qualche foto!

**Spitfire** · 30-12-2007, 12:15 PM

Originariamente Scritto da twins

oggi mi sono pesat a vuoto appena sveglio: 87 kg
mi sa che sono sulla strada giusta. sto evidentemente dimagrendo (lo vedo dalla cintura da bb) ma mantengo invariato il peso (sto aumentando di qualcosa la massa magra?). speriamo di cdontinuare così. fra un paio di settimane posterò qualche foto!

Dai che le aspettano tutti...farai un figurone!!

**zacros** · 30-12-2007, 12:19 PM

Bene Twins

**twins** · 30-12-2007, 12:26 PM

Originariamente Scritto da Spitfire

Dai che le aspettano tutti...farai un figurone!!

non sono ai tuoi livelli spit...ma cercherò di difendermi!

**123456789** · 30-12-2007, 06:06 PM

Domani mi raccomando petto-gambe, sguarati per benino

**twins** · 30-12-2007, 06:13 PM

GAMBE-PETTO...la vedo dura...ma ce la metterò tutta eheh

**menphisdaemon** · 31-12-2007, 11:59 AM

Dai che vogliamo le foto!

Mi sa che inizierò pure io una dietina..sto entrando nella fase para..sono a + 7 Kg dal 16 luglio. Riassunto emozioni:

**twins** · 31-12-2007, 02:40 PM

Ecco a voi una foto del mio back dopo 1 mese di dieta. ho messo il prima e dopo...mi sembra che comincino ad apparire un po di dettagli... certo la strada è ancora lunga ma chi ben comincia....
ho fatto anche altre foto ma non ho il coraggio di postarle perchè il fronte e i sides sono ancora scandalosi!
commenti?

**menphisdaemon** · 31-12-2007, 02:42 PM

Ah ecco! Che espansione dorsale minchia!Vedo male io o per i tuoi canoni i deltoidi sono un pò indietro?

**twins** · 31-12-2007, 03:10 PM

i questa posa non è che si riescano ad evidenziare molto...forse i posteriori però sono un po indietro...e un po coperti...per stare discretamente dovrei perdere ancora 4/5 kiletti