spuntino notturno

**ScoobyDoo** · 20-12-2005, 07:28 PM

Originariamente Scritto da Branco80

Prima di dormire mi faccio spesso un bel pezzo di parmigiano (credo circa un etto).
Non so se faccia bene, ma di sicuro faccio dei gran sogni!
D'altra parte evito di prendere la ceseina in polvere, e poi è tutto calcio per le ossa!!!
Inoltre, più è stagionato, migliori sono i grassi.

okkio che, l'assunzione di troppo calcio, inibisce l'assorbimento del ferro... se sei anemico stai attento...

**trainer** · 20-12-2005, 07:32 PM

Originariamente Scritto da Malaga

...se bevo io tutta quell'acqua, faccio avanti e indietro letto-bagno tutta notte!

ma infatti poi verso le 3 corro in bagno

**trainer** · 20-12-2005, 07:32 PM

Originariamente Scritto da Malaga

...se bevo io tutta quell'acqua, faccio avanti e indietro letto-bagno tutta notte!

ma infatti poi verso le 3 corro in bagno

**trainer** · 20-12-2005, 07:32 PM

Originariamente Scritto da Malaga

...se bevo io tutta quell'acqua, faccio avanti e indietro letto-bagno tutta notte!

ma infatti poi verso le 3 corro in bagno

**trainer** · 20-12-2005, 07:32 PM

Originariamente Scritto da Malaga

...se bevo io tutta quell'acqua, faccio avanti e indietro letto-bagno tutta notte!

ma infatti poi verso le 3 corro in bagno

**trainer** · 20-12-2005, 07:32 PM

Originariamente Scritto da Malaga

...se bevo io tutta quell'acqua, faccio avanti e indietro letto-bagno tutta notte!

ma infatti poi verso le 3 corro in bagno

**trainer** · 20-12-2005, 07:33 PM

Originariamente Scritto da Malaga

...se bevo io tutta quell'acqua, faccio avanti e indietro letto-bagno tutta notte!

ma infatti poi verso le 3 corro in bagno

**ScoobyDoo** · 20-12-2005, 07:34 PM

ma quante volte l'hai scritto?.......... lo vedo 5 volte....

**ScoobyDoo** · 20-12-2005, 07:35 PM

trainer? si è incantata la mano?

**trainer** · 20-12-2005, 07:37 PM

no oggi ho le mani pesanti,ho cliccato piu'volte ed e'partito lo stesso mess infatti volevo editarli.....

**Malaga** · 20-12-2005, 10:01 PM

Originariamente Scritto da trainer

ma infatti poi verso le 3 corro in bagno

ma LOL!

voleva passare come messaggio forte

**[Triplo]** · 20-12-2005, 10:09 PM

Io continuo a preferire lo spuntino dato da fame tossica.
Ovvero torni a casa che e' quasi l'alba sei stati in giro oppure in qlc locale...Apri il frigo e vedi la pasta e fagioli+il petto di pollo che se potessero avere gambe proprie sarebbero scappate da tempo.Tu prevendendo le loro mosse afferri un chucchiaio veloce e li metti a tacere x sempre...

Dai su lo spuntino di notte mi sembra esagerato.Tutto il mondo mi da del drogato se mi mettessi a mangiare la notte x i pesi ci sarebbe una rottura definitiva cn il mondo reale.
Cmq che io sappia gli atleti grossi pro nn mangiano durante la notte ma prendono qlc integrato cn pro di caseina prima di andare a dormire.

**giakk80** · 20-12-2005, 10:44 PM

Trainer...non si è capito cosa fai verso le 3...

skè
Se mangiassi nel mezzo della notte dormirei male...
Anche dopo le pro, che assumo prima di andare a letto, lascio una mezz'ora alla digestione per nn dormire appesantito. Poi è normale che ognuno di noi reagisce diversamente; c'è chi in casa mia (siamo in 5 studenti...) si fa la pasta aglio-oglio-peperoncino alle 4 del mattino...eppure poi dorme bene uguale...