problema carbo

[trainer]

Hai ragione Branco80, nn credo che andrò a magnà 5 gr x Kg peso corporeo di carbo, m sembra un pò esagerato, ma l'unica cosa ke farò è: mi romperò il culo in palestra. GRazie a tutti....

non ho detto di prendermi ad esempio ,,,,,,,,

[Tinelli]

Per ma la dieta a zona non funziona, l'unica soluzione sarebbe una bella corsa, che brucia ogni cosa tranne la panzetta famosa!