Motivazione down

[weareblind]

E ALLORA VAI BIGSHOW FRATELLO. La via alla motivazione sono i Manowar di Kings of Metal a manetta. In genere raddoppi le prestazioni.

[Orepex]

A me basta andare al giapponese

[the77joker]

io quando sento che la voglia è poca ed è giorno da allenarmi,comincio ad andare in palestra,accendo l'impianto stereo e metto metal a tutta palla, poi la voglia arriva.oggi ho dovuto trattenermi xchè era giorno di stretching, ma non mi vedo l'ora che sia domani x fare il 5x12 di alzate laterali e dopo aver preaffaticato le tirate al mento con range limitato. sarà una tortura epica

Anch'io vado di metal (o rock). Allora ti sei torturato epicamente?
Io ho notato un calo di forza pauroso.

[carnera]

Ma ancora ascoltate metal? Già negli anni ottanta era una pena... Nel 2015 è proibito [emoji41]

[Jarnar]

Ma ancora ascoltate metal? Già negli anni ottanta era una pena... Nel 2015 è proibito [emoji41]

Dov'è Franz??
BANNALO!

Non c'è futuro senza il metal purificante

[weareblind]

Ma ancora ascoltate metal? Già negli anni ottanta era una pena... Nel 2015 è proibito [emoji41]

COSA? COSA?! COSA! COOOOOOSA?????
Sabato: Metal Italia Festival a Trezzo sull'Adda (MI)
Domenica: tricipiti, POI Blood In Gerenzano (VA)
Oggi: dorso e spalle
Domani: Metallica

No pain, no gain: 10 dischi spaccosi per spaccarsi in palestra (prima parte) | Metal Skunk
No pain, no gain: 10 dischi spaccosi per spaccarsi in palestra (seconda parte) | Metal Skunk

L’apoteosi. Con le note di questa opera magna che vi rimbombano nei timpani potrete superare qualsiasi prova di forza o resistenza, sia in palestra che nella vita. “Call To Arms” vi dà la sveglia. Ora siete pronti a falciare con la vostra mighty sword of steel le teste dei nemici del vero metal che infestano la sala pesi. I toni più pacati che seguono vi preparano all’esplosione di trueness della seconda parte dell’album, dalla title-track in poi, quando affronterete impavidi il bilanciere con un disco da mezzo quintale su ogni lato. Il sudore cola copioso dalla vostra fronte, le vostre braccia sono paralizzate dai crampi, il fiato vi si mozza in gola ma voi proseguite, poiché with dreams to be a king first one should be a man. In lontananza vi sembra di sentire la sirena dell’ambulanza che si avvicina, le quarantenni single del corso di spinning che strillano e l’istruttore che vi prende a calci nel costato per sincerarsi che siate ancora vivi. Prima di svenire vedete folle oceaniche che alzano le spade al cielo gridando “Hail! Hail!”, delle valchirie con le tette giganti che vi sorridono e vi porgono un corno pieno di birra e Joey DeMaio che vi annuncia che finalmente anche voi siete parte della Army of Immortals, porgendovi la mano per una virile stretta. Il Valhalla è vostro

[carnera]

Il metal abbruttisce, vai a un concerto dei cannibal corpse e vedi tutti sti capelloni immobili, a braccia incrociate, col broncio. Roba da froci.
Quando vado a un concerto psychobilly si combatte sempre. non torno mai senza lividi, labbra spaccate e nocche sbucciate, tutto in amicizia, ovviamente, ma ci si picchia e ci si diverte. 😂

[Jarnar]

Il metal abbruttisce, vai a un concerto dei cannibal corpse e vedi tutti sti capelloni immobili, a braccia incrociate, col broncio. Roba da froci.
Quando vado a un concerto psychobilly si combatte sempre. non torno mai senza lividi, labbra spaccate e nocche sbucciate, tutto in amicizia, ovviamente, ma ci si picchia e ci si diverte. 

https://www.youtube.com/watch?v=8x4aetXzfTA

[carnera]

Ero presente 😂

[Jarnar]

Da completamento:

https://www.youtube.com/watch?v=fVsJYQFRJts

https://www.youtube.com/watch?v=dtI62x0xDX0

\m/

[carnera]

https://youtu.be/hASE_2pfFGc

[weareblind]

Il metal abbruttisce, vai a un concerto dei cannibal corpse e vedi tutti sti capelloni immobili, a braccia incrociate, col broncio.

Non so che concerti dei Cannibal hai visto tu, ma in genere la situazione è la seguente:
https://www.youtube.com/watch?v=EORH8Nx6FHU
E notare nei primi secondi la pulzella...
UP THE HORNS! Il fratello che ha aperto il thread me lo porto io ad un concerto a pogare, poi vedi che la motivazione per i pesi ti torna.

[GRIZZLY]

Il metal abbruttisce, vai a un concerto dei cannibal corpse e vedi tutti sti capelloni immobili, a braccia incrociate, col broncio. Roba da froci.

tu devi andare ad un concerto dei Manowar o dei Judas Priest.tutto il resto è false metal

[weareblind]

Alt: i Judas a Milano ce li ho a giugno.

[weareblind]

Arriva a proposito l'articolo n.3, dopo i 2 sui pesi, per l'allenamento aerobico. I miei confratelli ne sanno.
Running Free: la playlist di Metal Skunk per uno jogging più demoniaco | Metal Skunk